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第704节（第1页）
郭靖依着那道人所教的方法呼吸、打坐、入睡，夜夜如此，在日间练武之时，竟尔渐渐身轻足健，练武大有进展。
半年过后，再上那悬崖之巅时，已经慢慢不再需要那道人的帮助。
武侠迷们在惊喜之余，更是感觉那四话非常的牛逼，同时也对那位道人充满感激。
就这样又过了一年，郭靖的武功进展更为迅速，轻身功夫更是已然十分不错。
仗着轻身功夫了得，郭靖还降伏了一匹，六怪也无法降伏的汗血宝马。
这又让一众武侠迷们一阵兴奋。
将第五章看完，武侠迷们喜不自胜，一则郭靖已经长大，现在，距离醉仙楼之约，还有不过数月时间。
二则，在神秘道人的帮助下，郭靖的武功进展颇速，与那杨康的比武已然可期。
三则为“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”这四句牛逼的话。
当然，让武侠迷们喜不自胜的地方还有很多，比如郭靖弯弓，一箭双雕，还有最后降伏的那一匹汗血宝马等。
官方的交流平台上，也全都是一些喜悦的声音。
另外，还有一些疑惑的声音，那位神秘道人是谁？那四句牛逼的话，有没有什么具体的意思？
这两个问题，武侠迷们都非常想要知道答案。
……
第1073章幸亏古庸回来了
那位神秘道人是谁？暂时没有人知道。
不过，“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”这四句话，倒是很快就有人出来解读了。
而出来解读之人，赫然竟是时代文学奖评委会办公室副主任杨启铭。
在武侠小说大奖赛专属页面上，杨启铭亲自发文。
“今读到《射雕英雄传》第五章中，一位神秘道人，教郭靖呼吸、坐下、行路、睡觉的法子时，所说的四句话，‘思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。’
细一思索，不禁喜不自禁，忍不住便要与大家分享一番。
这四句话不是武功秘籍，但如果说它是武功秘籍，其实也不算错。
因为，如果我们能够做到这四句话所说，真有修身养性，延年益寿之功效。
这是道家语录，虽然我们不是道士，但修身养性却无不可。
思定则情忘，这是说修定之时，如果心特别净，则周围环境尽能忘却而不受其影响，甚至自身疼痛也可以忘掉。
心死则神活，说的则是心中不存好恶，只是感觉或者内观，便可以有神奇的效果。
或者完全忘掉痛苦时，竟起到了完全的治愈作用，比如胳膊撞疼的一霎那忘掉胳膊，便不会疼了。
也可以简单说，平息我们的心火，便能够神清气爽。
体虚则气运，这说的是一个自然规律，就是人体有完善的自我修复调节的系统，只要在无心的状态下，身体转虚时，气自然生自虚无，帮助身体。
阳盛则阴消，是说当气盛时，阳便盛，阴便无处藏身而消散，整体起到了驱散阴寒的作用，但是又不可能靠心控制，也不可能靠回避阴寒来解决。
最后总结一下，那便是我们在睡觉之前，如果能够做到脑中空明澄澈，没有一丝思虑，然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游，久而久之，修身养性，延年益寿。
古庸先生实乃大才也！”
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