快眼电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第98章 检查训练成果(第1页)

“不,不是,母亲不是这个意思,好,好母亲不说了,你不要冲动,是母亲的不是。”

方岚见大儿媳妇不高兴了,知道自己说错话了,忙焦急的安慰道,这大儿媳真的被自己逼的出了家,她大儿子怕是要从坟里跳出来找她。

虽然那只是个衣冠冢!当年的战事激烈,老头子说只找到英博的头盔,其他的什么都没找到。

一个月后还是什么都没找到,他们就对外宣布了英博的死亡,立了衣冠冢。

这么多年他们也都死心了!

“母亲,我先回去了,您好生休息。”

诗慧看出了母亲的紧张,语气也放软了一些,起身告辞。

“去吧!去吧!”

方岚连忙心虚的摆摆手让她回去。

……

林雨欣跟着外祖父一路到了赵家的练武场,赵家虽然是草根出身,却一家三代都是从军的,所以家里有一个一百平的操场,修成的练武场。

虽然不大,可是对赵家人用够了。

林雨欣走进练武场就看见赵家五子和四舅舅五舅舅在跑步。

林雨欣站在外围没有走近,就这样看着他们跑完五圈才走上前去。

“四舅舅,五舅舅,几位表哥表弟好!”

林雨欣看着几人满头大汗,知道他们肯定跑了不止五圈了。

“雨欣来了!”

“雨欣妹妹!”

几个半大小子不好意思的挠挠头,喊道。

“立正站好,像什么样子,站没站相!”

赵仕杰见这几个小子那窝囊样,就没眼看,一副没出息的样子。

几个小子立马立正站好,目不斜视。

林雨欣耸着,偷笑。

【没想到舅舅和表哥他们这么怕外祖父啊!】

“雨欣啊!你看他们要怎么做,我都交给你使唤。”

赵仕杰没理会林雨欣心里的吐槽,直接把这几个交给她处理。

这几个小子要是不怕他,那不得翻天了?

“好!”

林雨欣点头,然后看向对面几个舅舅和表哥们,表情突然严肃了起来,冷着一张脸,说道:

“今天,我来就是来检查你们这一个月的训练情况,还有用药情况,我们今天有两个项目,第一个是体能训练,一个月前我教你们的那些一会全都来一遍,我看看你们现在还有什么不足。”

“时间是半个时辰,所有项目都得完成。”

“什么?”

“啊!!这也太难了吧!”

“我半个时辰只能跑一半。”

“我应该勉强能过。”

听了林雨欣的要求顿时哀嚎一片,一个月前林雨欣说要他们重新训练,就连只有几岁的赵辰峰都叫在一起训练,所有人从头开始。

他们刚开始还挺奇怪的,就像老大赵辰溪,他从小就跟祖父和爹学过一些功夫,本事是有的,结果现在要重新来过,他就更奇怪。

但是本着妹妹要宠着,就当练着玩的,于是就陪着大家一起练,可是一个月问道可能才半个小时完成那么多项目。

不错,是多,很多。

什么俯卧撑、仰卧起坐、百米跑,蛙跳、单腿深蹲、400米障碍跑,负重长跑、挂勾梯训练、穿越铁丝网、哑铃、拉力器、臂力棒,如卧倒、匍匐前进、等。

六中传奇演义  MBTI的日常  罐妖之紫云星  末世:手握酒店,在座的各位平身  LOLS9世界赛及之后比赛记录  千亿大佬的婚后人生  少有人走过的路  董事长和秘书的邂逅  重生在末世小说,我连官配都敢杀  捡个绝色美女总裁当老婆  洼归  无剑无我  我独自走向终焉  乡野神级小农民  兽娘:开局契约SSS级反派妈妈  师娘让我结婚,师姐们吃醋了  永光纪  如星如月相皎洁  这魔王有病吧  战争风云之我的充值能返现  

热门小说推荐
林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

每日热搜小说推荐