手机浏览器扫描二维码访问
算了,现在他一定在睡觉。陈双拿出耳机,强迫自己听音乐,度过了第一个难熬的夜晚,终于迎来了起床铃。
凌晨5点,冬训第一天正式开始。
其他人都在熟睡,只有陈双听到铃声就下了床,冲进盥洗间去洗漱。等他洗完回来就开始套衣服,选择了弟弟给自己买的帽衫。
外面冷得冻耳朵,这还不是最北方的城市呢。陈双哈着白气跑出去,竟然是第一个。
你!一个陌生的教练叫住他,哪个项目的?
跳高。陈双搓着手回答。
说清楚点儿!教练都很凶,哪个?
背越式跳高。陈双赶紧回答,才想起来还有撑杆跳高这个项目。
背越式这边排队,去吧。教练给他指了一条线。陈双赶紧站好,心里美滋滋,太好了,是按照项目排队。
很快,大批人员从宿舍楼冲出来,在教练们的要求下按照项目分列。大体上分为田赛和径赛,再一个个细化。
跳远和跳高离很近,陈双又看到了薛业。
屈南下来的时候,就看到陈双在看三级跳那边,他立刻站到陈双面前,挡住了:你怎么下来这么早?没睡好?
陈双收回视线,点点头。
为什么不给我打电话?屈南哈着手。
我打,你会接吗?会打扰你睡觉吗?会吵醒你的室友吗?吵醒了你的室友你会怪我吗?陈双忽然问。好像胸口里的酸柠檬拧成汁,一下溢满,溢出来,让他必须要问。固炮又怎么了?固炮也要吃醋。
屈南有些惊讶,但马上浮起愉悦的笑容。会接,不会打扰,吵醒他们也不会怪你。
一连串的发问,一连串的回答,陈双胸口里的柠檬汁被海绵吸收了,酸不见了,甚至还有点甜。
下楼的人越来越多,很快集合完毕,陈双一直霸占着屈南背后的站位,特别是看到姜琦,更是寸步不让。
姜琦原本也是奔着屈南后面的位置来的,以前集训时这个位置都是他来站。结果陈双一看到他来,几乎要贴在屈南后背上。
只好作罢,转身去后面一排。
屈南是队首,面前就是教练了。
笑什么呢?黄俊发现这小子不对劲。
没事。屈南站得笔直笔直,充分感受脊柱骨被人贴上的热度,我最喜欢冬训了。
集合完毕,晨练正式开始。人太多,全部拉到主训练场,寒风刺骨,很快陈双就顶上了红鼻头。
一、二、三、四!教练吹着哨。
一、二、三、四!运动员们喊得震天响。
大口大口冷气吞进身体,陈双的手指不敢伸出来,等跑热了才舒展开。刚起床的身体没有进食,能量只靠体内的糖原,所有人都累,所有人都忍着。
他看着前方的背影,屈南连跑步姿势都挑不出毛病,不愧是从小接受训练的人。看着看着他,陈双好像没那么累了,刚刚冷透的身体进入了最佳状态,饥饿感也正在消失。
主训练场外,另外一队人匀速跑过,陈双无意间瞥过一眼,他们每个人的脸上都戴着防毒面具一样的东西。
屈南,屈南陈双小声偷问,他们干什么呢?
屈南看都没看,就知道陈双问了什么。那是长跑队,他们晨练内容和咱们不一样,戴着面具模拟高海拔缺氧状态,很不舒服,但是加强心肺扩张。
哇,原来还可以这样硬生生给身体器官拔高啊,运动员果然是一帮拿身体当零件的疯子。陈双突然想到,自己也是啊。
运动员果然好牛逼,他猛吸一口冷风,继续向前奔跑。
几千米跑下来,还只是热身,所有人慢慢停下开始休息。十几分钟后,黄俊走向他们:分两列,50米蛙跳接力,赢的有奖励,输的继续跑圈。
跳高队这边很自觉地分开两队,陈双仍旧贴紧屈南,身后是陶文昌。
你有我高吗?陶文昌想和他换个位置。
我有,我有。陈双恨不得考拉熊一样抱在屈南后背上。屈南被他撞得往前半步,回过头看了看,又笑着转回去。
狗男男!陶文昌来不及骂,教练那边就吹哨了。
屈南这时双手背后,标准蹲姿,大腿根猛一用力,两脚向前跨越,落地后重心下压再迅速升高,标准蛙跳后再接第二个。
毒医嫡女要逆天 女配不狠难翻身 花千骨 霸总他不想离婚 我靠作妖成了反派的白月光 燕都旧事 舌尖上的诱惑 一指成仙 当然是选择原谅[剑三] 你怎么脸红了 无敌枪炮大师 盛世天骄 末世后的小日子 制服之恋(刑警队长VS情色插画家) 傻子替身 完结+番外 生死河(出书版) 绿茵教父 重生之嫡子心术 只有声音能治愈 战神王者
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...