手机浏览器扫描二维码访问
苗灵儿听着虞妵壬滔滔不竭的经验指导,脸红心跳,什么全莲花坐,什么侧斜板单腿伸展,什么单腿背部伸展,
“这...这能行吗?”
“这可是当年我们虞家不传之秘,无论男女修习,都有强身健体,益筋壮骨的功效。”
“这功法叫什么名字?”
“合和功。”
“这些姿势也太羞耻了些。”
“你还小,不懂得其中奥妙实属正常,
这合和功可是一门调和阴阳不可多得的功法,而且各种锻炼姿势之中的每一式,都是能锻炼身体中某个平常很少能触及到的部位,
而这些部位在晚间运动的时候都会起到极为重要的作用。”
“这就是师姐能制住羽哥的仰仗?”
“你只要坚持修习,那曹煜在你手下过不了几招的。”
“哼哼...哼哼哼.....”
苗灵儿已然在想象曹煜在自己面前卑躬屈膝,缴枪投降的景象。
“师妹可是要在曹煜临走之前将生米煮成熟饭?”
“也.....也没有啦,就是万一不小心情到浓时不自已,就....提前做些准备罢了。”
“明白了,师妹等我一下。”
虞妵壬上楼,不一会儿,便拿了一套叠板正的衣服递到苗灵儿面前。
“这是我年轻时候自己做的一套练功服,胸围小了一些,穿起来挤得慌,不过你穿应该正合身,放心,这件是新的。”
苗灵儿伸手接过,感觉料子与自己的夜行衣有些想象,不过更薄一些。
“这套练功服是我当年特意做的,条绒的,还带松紧,不仅手感上佳,还能帮你塑型,
你二人独处之时,你将它穿着,定能将那曹煜迷的五迷三道,对了,穿它的话是不能穿亵裤的,否则很难看。”
“啊呀,可羞死人了。”
苗灵儿赶忙捂面而逃,临走时却不忘将练功服紧紧抱在怀中。
虞妵壬看着苗灵儿离去的背影,抽了抽鼻子。
“是青春的味道,真好啊。”
........
苗灵儿回到住处,将门与窗户掩的严严实实,穿上练功服,不断变换着姿势,在镜子前来回看。
“哎呀,真好,这屁股好翘啊,胸也变大了不少,哎呀,这腰,怎么这么细呀,真好,腿也变得更长了。”
苗灵儿满意极了,
“就是这材质太薄了一些,连这亵裤的痕迹都掩不住,
算了!不穿了!曹煜这人太不让人省心,一会儿晚些时候便去找他去!今天说什么也得把他吃了…”
......
“羽哥,看明白了没?”
“我猜测,你这眷属已经不能称之为眷属了,应该是与你我一样的同等生命体?”
丧尸:我的末世幸存者基地 高冷BOSS苏炸天 耍棍 快穿:万人迷一心只想搞学习 三光神水 爆兵:我爆兵吊打列强很合理吧 这饭馆全是差评,老板却日进斗金 呼叫统子,我带着财富当老师 团灭:何处是安宁 无限杀戮!高考落榜我于人间屠神 复仇者联盟极地银狼 嫡女重生,天天上演恃宠而骄 离婚后,她到处跟人说他死了 恋综选她,炮灰女配她超癫 快穿:我,热于助人,最喜交友! 搬空国库:带着小姨子去戍边 我靠摆烂救修真界啦! 姐姐你马甲掉了 开局圣人,带着一群精灵遨游诸界 四合院:夫债妻偿,淮茹心态崩了
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...