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第27章 锻炼身体 下(第2页)

肚子咕噜噜直叫,李昊鉴抖擞精神,接着去堆雪。

而后李昊鉴发现自己犯了一个大错。

本来应该想到的巨大错误。

就是雪一直下,气氛还算融洽。

而李昊鉴睡觉时忘了把雪调成小雪模式,在加拿大时,李昊鉴见识过暴雪的威力,只要一两个小时,就能大雪封门。

现在李昊鉴就面临这种困局。透过卧室房门的水晶,外面的雪已经比房门还高,说不定已经把整个房间淹没。

李昊鉴艰难的咽了口口水,颤颤巍巍的把门拉开,瞬间被涌进来的积雪埋了,李昊鉴扑腾半天,从雪里爬出来,赶紧把天气调成夏天。

这么大的雪,绝对无法出门,就算挖出去,挖不了多远就会迷失方向,一旦挖出的雪内通道坍塌,极有可能困死在雪中,实至名归的活埋。

门外的雪是冷的。

李昊鉴的心里更是哇凉哇凉的。

等门外的暴雪融化,自己辛辛苦苦搭建的金字塔肯定跟着一起融化,一片春水向东流。如果保留一部分雪,这些剩下的雪会和融化的雪水交融标成冰雪混合物,坚硬冰冷,无法利用。

无奈,只能无为。李昊鉴捧起一把雪,捂到嘴里,化雪解渴,融化的雪水倒是甘甜,只是李昊鉴实在没有心情去细细品味,一次次失败,让李昊鉴心情异常烦躁。如此厚的积雪全部融化需要的时间不短,李昊鉴在房间中不断踱步,无法平静,不禁想起从前,每当心情烦躁的时候,就会练练太极拳,平心静气。

“来,练练。”李昊鉴站到卧室中央,努力的平静心情,让气沉下来,从太极起势开始,七十五式如行云流水。

至少李昊鉴自己觉得是行云流水。

气从丹田起,顺着一招一式的动作,游走周身。从前李昊鉴只是感觉有一股若有若无的感觉顺着招式,从腹部走到手掌,现在练起来,那股河水冲击堤岸的感觉再次袭来,丹田就是河水的源头,像是一方小湖,气息如水流,从这里流出,经身体经脉,过各处穴位,最终流回气海。

河流一般的气感,就是内力,内息流经身体的部分,那一部分身体的力量、速度、防御力都会被强化,这是基本的气功原理。

李昊鉴现在气感极强,原来普通的太极拳招式突然变了味道,双臂旋转之间,充满力量,不明所以的棚捋挤按,变得虎虎生风。

太极拳分为老架,新架,大架,小架,可以简单的理解为老架是大架,新架是小架。大架招式舒展缓慢,也就是平日里在公园里面大爷大妈们做的太极动作,只不过大爷大妈们的太极更像是太极操,动作不得要领,无法提升功力,达不到练功的目的。

老架,是给入门者领悟太极要领而来,熟悉太极的发力方式,锻炼身体,让周身放松,根据物极必反,阳极阴生,阴极阳长,阴阳变换的道理,彻底的放松,可以激发绝对的力量,只是许多人练着练着,彻底的松成了松松垮垮,架子散了,无法完成阴阳转换,这其中的拿捏要妙至毫巅,否则失之毫厘谬以千里,无法从疏松缓慢转变为狂风暴雨般的太极。

按照戒力的说法,太极拳本质上是极为残暴的一种拳法,以战场上的锤法演变而来,专注于爆发力、速度,以破坏对手的平衡和关节为准则,和大部分人理解的太极完全不同。

慢是为了快,缓是为了疾,松是为了进,柔是为了钢。

只有理解了太极拳的真意,练习老架时才能有的放矢,要身松意紧,时刻谨记太极精要,不能散了架子,不然真成了放松身心的有氧运动,练上十年也是白搭。

以前李昊鉴练功是半吊子,这还是第一次觉得戒力说的十分有道理。

正沉浸在练功的美妙感觉中,李昊鉴发现卧室里来了洪水。

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穿书七零痛失空间后女主她黑化了  混沌之剑  小师妹天资绝卓,但五行缺德  游戏入侵,怪物开局激活私服系统  军婚甜宠:一个鸡蛋换了个糙老公  全球机甲,开局觉醒SSS级天赋  我的钢铁萌心:以德皇之名  觉醒后,虐文女配只想飞升  追求多托雷的日日夜夜  分身强度拉满,我杀穿高武世界  贵妃她格外谨慎  车祸后失忆,退婚未婚妻  荣妃娘娘宠冠后宫  最坏的好人  原崩铁短视频,树海世界全破防了  无限:大佬的残疾小可怜又在作腰  末日绝途  让你写奋斗,你写胜天半子祁同伟  宠妾灭妻:重生我高嫁灭他全家  都市里的迷案  

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