快眼电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第57章 泉真馆特训(第1页)

在吃完晚餐后,三井禅也是回到了自己的房间,他从桌子上拿过了自己的笔记本躺到了床上,然后在上面不停的敲打着什么,如果仔细看过去就会发现上面写满了关于泉真馆篮球队最近的训练计划。

不过三井禅开始在上面进行了修改,之前“禅道”的觉醒让他有了一个想法,既然自己也能靠着基础球技的打磨来提升自己,那么泉真馆的这群人未免就不适合,特别是橘木道这个人的训练极为重要。

虽然很不想承认,但整个泉真馆里面,橘木道的天赋应该是最强的那一个,然后才是荻原成浩,至于三井禅从来就不认为自己有着很强的天赋,只是勤能补拙外加上有着系统的辅助而已。

在等到将整个文档写满了十多万字后,三井禅也是从头看了一遍,这次的训练计划和之前的训练计划不同,因为在泉真馆比赛到来之前还有五天时间,为了保证状态,要留下两天进行休息,所以能够特训的时间只有三天。

而这次的特训计划也是被压缩到了三天内完成,几乎除开了球队的整体特训外,每一个人都有着自己的单独特训内容,像荻原成浩就是要进行体力的训练以及对野性的熟悉,至少保证在同时兼顾进攻防守的时候能够撑过第三节。

而像闲院枫和空木慎鸣的特训是相辅相成的,两个人的特训内容就是面对不同防守下的压力来进行挡拆进攻。然后是端木悟,说起来端木悟的训练计划可是让三井禅思索了很久,因为对方的篮球风格过于独特。

要说进攻,端木悟强不过荻原成浩,但又要比闲院枫等人强上一点。而防守,端木悟的防守只能是在二三号位防守,让他防守一号位有时候会很吃力,整体来说就是什么都很突出,但又什么都不突出,要说强在哪,那可能就是那手不弱于荻原成浩的传球。

所以最终三井禅给端木悟的特训内容就是在不同压迫下能够传出同一水平的传球,并且让接球者能够在接球的瞬间就能够无调整出手。最后就是关于橘木道的特训,和其他几人不同,有着很强篮球天赋的橘木道需要特训的东西很多。

无论是在防守端还是在进攻端,虽然现在的橘木道在防守端很强,可以说是能够在补防这方面做到极致,可是最近几场比赛,橘木道的犯规次数偏多,并且防守的时候很容易被骗跳,所以需要进行防守方面的训练。

至于进攻方面,现在也只是一个待定计划,就现在的橘木道在篮下的那一手小勾手还是能够勉强派上用场,只是在中远距离上的投篮还是有所欠缺。在看着训练计划成型后,三井禅心满意足的将笔记本给合上。

然后就开始闭上眼睛开始回顾起今天关于“禅道”的事情,只是刚一开始感悟,就发现自己身上的气息瞬间就暴露出来,完全就无法收敛回去。直到三井禅慢慢的镇定了自己的内心后,这股气息才开始渐渐收敛。

这种变化让三井禅很难受,这种不受自身控制的能力是最为恐怖的,因为不能知道它对于自己是好是坏,并且还可能随时提前暴露自己的实力,篮球方面虽然实力肯定会有进步,但是谁不想能够多有一手底牌。

无论是打球也好,做其他事情也罢,讲究的就是一手知己知彼,百战不殆。能够有实力展现固然最好,这样会让对手不想看你,双方都能拿出最强的实力和最好的状态,但是不展现实力也会让对手有着一种无形的压力。

这种压力对于对手而言有时候是一个致命招,当然在对方属于大心脏的选手,或者是城府极深的选手的时候,这种压力就可有可无,但是能够有着底牌和没有底牌是两回事,而有底牌和有底牌不用又是两回事。

将所有的东西都准备好后,三井禅也是陷入了沉睡当中,静待着明天的到来。

翌日清晨,一缕阳光洒在了三井禅的脸上,三井禅也是从睡梦当中清醒过来,他拿过一旁正响闹的闹钟,将其关闭后看了眼上面的时间,然后舒展了一下自己的身子,在床上略微做了一下热身动作,这才从床上爬起来。

等到他洗漱完毕来到餐厅时,餐桌上已经摆好了今天的早餐和中午的便当,在他坐好吃完早餐后也没看到自己的父母出现,就在他拿着便当走到门口的时候,才看到上面的便利条,今天父母出去旅游了。

不过三井禅也是没有在意,虽然平时三井佑道和三井优香常在家里,但这两人时不时的都要出去旅游一下,按照他们对三井禅的解释就是出去搞一下大人的浪漫,就算是现在三井禅已经上高中了也是一样。

随着三井禅走出房门,安排好的车子已经等在了外面,看着站在门口的那个老人,三井禅对着老人行礼道:“福伯,一会那些东西就交给您了!”而被他称为福伯的老人回应道:“放心吧,少爷,您到时候直接去那边就是了。”

在听到福伯的话后,三井禅点了点头然后坐上了车,昨晚在写下计划后他就给福伯发了信息,这会去到学校后就是带着自己的那群队员去到自己安排的那个集训场地开始这次的特训安排。

至于富士爱琉,这会正等在学校,昨晚三井禅睡之前也给她发了一则消息,将特训计划发给了对方,此时的富士爱琉已经集结好了队员们等在学校门口,就等着三井禅到了之后开始这次的特训活动。

不过一旁站着荻原成浩看着身边的这群人,对着富士爱琉问道:“爱琉酱,阿禅呢?我们今天这是要去哪啊?”但是富士爱琉并没有回答他的问题,只是笑着看着面前的这群人,知道三井禅计划的她可是很想看到这群人出丑的样子。

重生七零:神医媳妇有空间  一龙一剑一神尊  统域万道,影凌密钥  丹田被毁,觉醒镇天珠!  极品大宦官  完美执笔人  让你做炉鼎?你让宗主怀孕了?  查理九世之过往回溯  没有安全感的我在新手村养魔王  快穿:娇软万人迷又被强制爱了  转生异世界,变成失明萝莉  抗战:我用军火堆死你  没想到闪婚了个豪门大佬  医女探案  金镯空间,王妃带着军火穿越了  夺舍了通天教主  裂天空骑  重生十年前,获得上古遗留神器  九十年代:从中专生到省委书记  崇祯:朕儿子这么强,为何上吊?  

热门小说推荐
仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

带着系统穿九零,开局先挖自己坟

带着系统穿九零,开局先挖自己坟

顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了,死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人,出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水,继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书,亲生母亲打着为她好的言论让她忍!这她能忍?该戴银手镯的戴银手镯,该唱铁窗泪的也安排上。至于她,当然是发家致富把学上...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

每日热搜小说推荐