手机浏览器扫描二维码访问
第124章 真给男人丢脸（第1页）
“脚与肩宽、双手自然下垂……”
叶凡边讲解边比划，为了能够让他们听得懂，使用的更多都是通俗易懂的白话。
而诺兰和莱昂纳多也跟着看虎画猫！
在讲解了一遍后，叶凡也开始纠正他们的姿势，手中的指挥棒不断点击着他们错误的地方。
她们不像刘艺菲，可是一点基础都没有，需要叶凡从头一点一点的教！
“oK，没错，就是这样，动作很标准，我再次给你们示范一遍！”
说着下腰一沉，脚趾抓地，身体半蹲，双手抱圆！
而这次显然与刚才的示范有着明显的不同。
就是周围的观众也能够看出不同的变化，好像更加随意圆润。
就是气质也有了微妙的变化。
当然刚才是为了教导两人正确的动作。
这次是为了让他们看到炼成的效果。
“别分心，看我脚趾！”
叶凡提醒了一声后，便将五个脚趾分开。
只见脚趾关节活动带动五根小筋，随后扯动小腿大筋带动大腿筋连成一体，随后整个人下半身肌肉肉眼可见的都在颤动，似乎有一股力量在给肌肉按摩一样。
“看到没有，我这个是带动了整个腿部肌肉活动。”
话语刚落，五个脚趾猛一合并！
原本还在抖动的下半身肌肉抖动幅度变得更大，且飞快的向上蔓延，带动了更多的肌肉组织。
似乎眨眼间，腰部、背部、颈部，甚至手臂到食指，像电流蔓延一样，整个上半身的肌肉群体都在抖动。
更加不可思议的是，叶凡体内还似有似无的传来似虎似豹的雷鸣声音。
这一幕让眼前的诺兰和来昂纳多震惊的目瞪口呆，连身上的酸痛都忘掉了！
而周围的观众们个个都张大着嘴巴，满脸的不可思议。
甚至有个别猛拍自己脸颊，可现实告诉他眼前都是真的。
场中也只有见怪不怪的刘艺菲和唐唐像两只傲娇的小公主，那抬头挺胸、一脸俯视的模样，不是傲娇小公主是什么？
“太不可思议了，叶凡……老师，这是真的吗！”
诺兰已经忘记了在训练，几步间就来到了叶凡面前，甚至还想用手试试是否真的在震动。
就连称呼也直接加上了老师的称谓，这可是心甘情愿的。
“太厉害了，太牛逼了，太不可思议了！”
而莱昂纳多也是呐呐，手中传来的震动更是让他合不拢嘴！
“oK、oK，别乱摸，如果什么时候你们到了这种程度，那恭喜你们，你们会比李小龙还厉害！”
叶凡拍掉两只爪子，起身笑呵呵道！
“真的？！”
两人瞬间两眼冒光，嘴角就差流哈喇子了。
天下第一狱 末世：我觉醒了十二星灵 超级上门女婿 侯门姝色与君谋 大秦：我脑子有病，还让我当皇帝 本王崽崽三岁半 太平御剑宗情事 男人总是恋爱脑，公主猫猫脑瓜疼 绝世小仙医张冬 绝世小仙医张冬杨翠 天下游鱼 惊！糊咖上来就给男主哥哥亲麻了 绝世小仙医 东京：我的超能力每周刷新 我在末世吃饭睡觉打豆豆 开局成为首座，签到极道帝兵！ 手握拼夕夕，我在长征有超市！ 踏星 校花重生，发现我无敌 凤命难违
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...