手机浏览器扫描二维码访问
第361章 说什么都是虚的你得做（第4页）
厉菖蒲又站到江听夏身后，“我陪你练习几次。”
江听夏一脸不解，“怎么又教我这个？”
江听夏低头看看自己的腿，她的裤子卷上去，露出没好的伤口，她都没好利索，厉菖蒲就又犯毛病了。
厉菖蒲劝她，“你先别抗拒。”
“我想过了，以前我想的那一套系统化的训练不适合你，你体型娇小，力气也小，就算再练效果也一般，也难为你，你也不愿意。”
“我就教你一些防身保命的动作，简单好学，你只要练习几次就能掌握，以后都不需要做体能训练了。”
江听夏想了想，虽然厉菖蒲说不会再逼着她做什么体能训练了，可她心里还是有几分不情愿学。
只是想到上次和赵芳起了冲突，自己毫无还手之力也有几分苦恼，或许跟厉菖蒲学几招，自己也不会那么狼狈了。
见江听夏不再拒绝，厉菖蒲站在江听夏背后试探着拉起她的手，她乖乖任他摆弄。
厉菖蒲把她的手拉起来，“手肘向后打。”
“用力。”
江听夏想了想，不留余力狠狠往后砸去，厉菖蒲立刻痛地闷哼一声，江听夏在前面偷笑。
厉菖蒲咳了两声，也笑了，“行，去了一趟基地，打人都比以前有劲。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
江听夏听他哪壶不开提哪壶，二话不说，手肘向后又朝厉菖蒲的肚子砸去。
厉菖蒲也不躲，被她打了两下，人笑呵呵的，还夸江听夏动作标准。
江听夏朝他翻了几个白眼，厉菖蒲也不在意，抱着怀里的人很高兴的模样。
他倒觉得他提出的这个练习挺好，虽然今天没练习到什么动作，可是，能让江听夏狠狠打他泄愤，也挺不错的。
厉菖蒲只盼着她早点出了心里那口气，快点原谅他。
……
这段时间，文工团的钱团长和楚丹带队，带了十几人到偏远辖区做慰问演出，刚一回来，连团里都还没去，就急匆匆先跟着楚丹回家，到了江听夏这里。
看江听夏又受伤了，钱团长都要呕死了，本来排练新节目就时间紧任务重，这下江听夏这个灵魂人物又接二连三的受伤，他心里那叫一个后悔，当初真不该同意她参加训练的。
钱团长心里着急节目的事情，终于忍不住问道：“小江啊，你这个腿养得怎么样了？”
江听夏如实回道：“现在可以下地走路了。”
听到江听夏说自己恢复的不错，钱团长一拍大腿，“那敢情好。”
“小江，你说你伤着腿，本来我也不好意思催你，可你看，咱们那个新节目一直弄不出来。”
钱团长抓耳挠腮的，“真不能再耽误了，团里马上就要办一场很隆重的演出，上上下下都对这场演出很看重，咱们团里得拿出让大家耳目一新的节目不是。”
“小江，这次就看你了。”
江听夏看了看自己的腿，她现在已经好得差不多了，走路不成问题，于是答应道：“新节目的事情我一直想着呢，不过这段时间楚丹姐和舞蹈演员们都不在团里，我也没办法看效果，现在你们都回来了，这样吧，我这两天就回到团里去，跟大家一起排练。”
钱团长正高兴着呢，厉菖蒲抢先开口，“那怎么行。”
喜欢新婚重生冷面长官超宠娇娇老婆请大家收藏：（）新婚重生冷面长官超宠娇娇老婆
不许你逃 小张张：诱他失控，养成系白月光 当满级大佬抓个系统去快穿 超级神豪：开局十倍返现 奔现当天，你提通缉犯上门赴约？ 人在超神，说了本王不是老六 穿越忍界：我可是来当道祖的 假面骑士从空我开始 穿越北平从光荣时代开始 天选系统：带着老公逆袭 网游之往界 绝美前妻重新追求我，我偏不同意 重生：我爸是煤老板 下海大时代从1991开始 替嫁流放，世子妃种出北大仓 鉴宝狂少 让你练短跑，你破了世界纪录？ 黑道：我那些年收服的江湖大佬 大明流匪 末世丧尸皇快穿了
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...