手机浏览器扫描二维码访问
第112章第一堂训练课（第2页）
沈雨用勺子胡乱的捣弄了几下饭菜，低着头说道。
“还别说，你这么一说，我也想去看看了！”
李思思一听直接放下了手中的勺子，望了一眼窗外篮球场的方向，轻声应道。
“你不去看你帆哥了？”
沈雨坏笑着调侃道。
“顺道路过呗，先看看那丫头搞得篮球队怎么样，再去看帆哥！”
李思思笑着直接站起身子，有些迫不及待起来。
“走起……”
沈雨也站起了身子！
……
那厢，叶梦晨拿起饭盒，三下五除二，毫无淑女风范的，大概只花了两三分钟就将陈欢和小米打来的饭给一扫而光，丝毫没在意已经有些发凉的米饭。
只是这狼吞虎咽的一幕，惹得陈欢和小米目目相觑，虽然以前一起和叶梦晨吃饭，不过像今天这种速度的，她们还是头回见到，不停在旁边担忧的说着“慢点、慢点……”之类的话语。
坐在一旁的赵蕊颖看着这三个女孩儿的模样，只是温婉的笑着，轻轻摇着头。
倒是看台四周好几个躲在树荫下，偷看漂亮女孩儿打球的男生，在看到叶梦晨这一幕后，瞬间对于女生的观感，三观尽毁，嗔目结舌！
“好啦……我吃饭啦，咱们不等啦，她们爱来不来，咱们开始第一堂训练课！”
叶梦晨吃完饭后也不休息，直接跑到了球场上，再次望了一眼球场入口的方向之后，她脾气也上来了，不想再那么憋屈，大声嚷嚷着，吹响了口哨。
孙敏和她的同学们，王睿婷和她的几个伙伴们，何晨瑞，小静她们纷纷聚到了叶梦晨身边！
“我们今天先围着这个半场跑十五圈！然后……”
叶梦晨话还没说完，刚说了个十五圈，有几个女生就开始叫了起来。
叶梦晨皱了皱眉头，想了一下，说道：
“好吧，那就十圈，其实半场没多少距离的，不过我看大家都是初学者，那就先十圈，十圈之后做一下热身运动，然后开始上篮和投篮训练！”
因为叶梦晨缩短了跑步圈数，大伙儿也就少了怨言，开始在球场上慢跑起来。
算起来，整个篮球队还有十来个人，这绕圈跑起来还蛮有气势的，不一会儿看台上就聚来越来越多的人。
跑完圈，便是类似伸展，压腿之类的热身运动！
叶梦晨在中间示范，其他人跟着练习！
叶梦晨没发现，在一个不起眼的树荫下，李思思和沈雨她们已经偷偷的躲在了那里。
“哟喂，这丫头还真厉害啊，居然组织起这么多人了！这训练看起来还真是有模有样啊！”
沈雨有些惊讶的说道。
只是她这么一说，李思思的脸色就有些难看起来，也罢，她完全没想到这个新生小丫头居然人气这么旺！
“跑圈、热身还不错，不知道会打篮球的有几个，我看她们要开始上篮投篮训练了，我得好好看看！”
沈雨见李思思没说话，继续自顾自的说着。
球场上，叶梦晨已经拿着篮球开始向大伙儿示范三步上篮的步骤和动作！
竹马死后，我做春梦了 网游之初安若见 班长是棵歪脖子树 肉体运动会 神棍混迹娱乐圈 清冷审判官怀孕后 论如何刷负秦始皇的好感度 丝萝赋 新婚（作者：半截白菜） 王俊凯：像极光一样 修仙再忙不忘搅基 天灾降临后 八月夜 网王之绝对女王 你来时星光漫天（ sc） 锦鲤嫡女老躺赢 重生之瑶凤 摄政王的1／2婚姻 我要拿回来 艾泽拉斯新秩序
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...