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神明:达到形神兼备的境界,动作自然无痕、浑然天成,体现出高度的自由与和谐。
第三,六阶段划分法(陈式太极拳)。
学架子:学习并熟悉套路,了解太极拳的基本规律和特点。
正架子:修正身形、手形、步形等,使之符合规范。
捏架子:细化动作,调整细节,精益求精。
顺架子:使动作更加流畅连贯,内外合一。
拆架子:分解套路,深入理解单个动作及其应用。
定架子:形成稳定的个人风格,套路演练趋于成熟稳定。
第四,阴阳平衡划分法。
一阴九阳:刚多柔少,阴阳失衡,不适应技击。
二阴八阳:阴阳稍有改善,但技击能力仍显勉强。
三阴七阳:内气贯通,动作协调,但气尚弱,协调不够稳固。
四阴六阳:内劲充足,意气灵动,整体结构稳固。
阴阳平衡:内外协调,攻防自如,收发自如,和谐统一。
一共四点,中规中矩的介绍,雨夜看了似懂非懂。最后还有一段总结语言:以上这些划分方式各有侧重,分别从技术掌握、内在修为、实战应用、阴阳哲理等方面阐述了太极拳习练的递进过程。需要注意的是,不同的人可能会根据自己的学习进度和理解深度,在不同的阶段停留更长时间。因此,重要的是保持耐心,持续练习,并在实践中不断探索和领悟。
唔……
呃……
感觉和普通的介绍太极的书没多大区别,但是雨夜接着往下面翻页,就发现了更多的不同。这上面所写的细节,所写的一些关于太极的学习步骤,都是从一种思维发散,通俗易懂的角度出发,那玄奥的行文思路,那一丝不苟的认真阐述,那就是想让你学明白的诚恳,一种传承的灵魂在穿透雨夜,就算是个不太聪明的初中生,都能读懂这里面的内容。
雨夜有被这本书震撼到。
这本书,绝对在市面上买不到。结果呢?这本书放在不起眼的书架角落,旁边还摆放了一本小黄书,真是有种说不出来的难受感。
雨夜相信,洛杰这个老登,绝对有什么不可告人的秘密,他说的那关于这个世界修炼之类的事情,多半是真的。
所以雨夜有疑惑,路谷看过洛杰给的书没,路谷神经粗大条,就没怀疑过什么吗?
雨夜问:“你这书哪来的?”
“我说路边摊淘的,你信吗?”洛杰说。
“我信。”雨夜回话。
正好,游戏结束,洛杰这把赢了,可是赢的一点也不轻松。
洛杰笑道:“好兄弟,和我打一把,我需要一个强而有力的队友,带我体会强者的世界,去纵观那波澜壮阔的战斗,彰显淋漓尽致的豪迈操作。”
雨夜淡淡道:“我明白,通俗易懂来说,就是,兄弟,带我飞,我躺好了。”
洛杰:“……”
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