手机浏览器扫描二维码访问
第526章 天心（第2页）
说到这里，清宁忍不住叹了一口气，那扇门明明就在那里，她却始终走不到那里，
原以为师父会帮自己一把，却没有想到师父把希望寄托在了这小子身上，
或许在师父看来，就算把自己送入门内，她的成就也最多能到达自己的程度吧，
而这位他看不明白，身上似乎有一片灵海的人，或许会有所不一样吧。
“找到天心，或者说能沟通天心，是不是就算修炼有成了？”
张元觉得这事，听起来好像并没有那么复杂，
“呵，早着呢，说了这才是入门，不入门其他的任何修炼都是无用功，入门之后，才是真正的修炼，而此后的修炼又分为三个阶段，第一个阶段称为炼药，第二个阶段称为还丹，最后就是化形了”
“化形？”
张元觉得这个化形，有点像妖怪化形的说法，
“对，内观静坐，神入气胎，气全真性，形神俱妙，迁神入圣，到了这个层次，则可谓玄乎其玄了。
不过就连吕祖也指出：“凡行此法，古今少有成者”，所以这个你就不要想了，能把炼药这一阶段练成就已经是古今少有了”
张元对达成那个阶段倒是不在意，他只想练腰子而已，听清宁这么说，只要进入炼药的层次，已经是少有人能达到了，那这功法附带的强肾效果，自然也就达到了，
到了这一次，张元已经别无所求了，更高的层次他想都不用想，
“我们怎么开始？”张元有些跃跃欲试，
“先从呼吸法开始吧，呼吸之法就是让呼吸来调节你的心神，吕祖有云：寄心于息，息者，自心也，自心为息，心一动而既有气，气本心之所化也，
当你能用呼吸法把自己的心神调节到一个极佳的状态后，你就更容易感受到身体中的那一丝炁，
我当时是师父用自己的炁引导着我找到了自己的天心，但我的炁却自己到达不了那里，
这样有好处也有坏处，好处是提前让你看到了天心，坏处是这种体验并不是自己的，对自己的行炁，可能也会受到影响，所以我希望你还是自己找到炁，然后进入那道门”
在教张元呼吸法之前，清宁第一步教的其实是打坐，这眼睛不能全睁，也不能全闭，是一种半张半合的状态，以两目谛观鼻端，正身安坐，系心于缘中，
“在寺院看过佛像么，很多佛像就是一个打坐状态，很多寺院里的佛像，都是眼睛向下，半闭着双眼的，这就是打坐”
张元不知道，原来打坐还有这么多要求，单就这一个打坐之法，张元费了不少时间，至于下一步的呼吸之法，只能下回再教了。
喜欢娱乐：混在娱乐圈边缘的日常请大家收藏：（）娱乐：混在娱乐圈边缘的日常
惊悚游戏：我被拉进了管理群 争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良 史上最强军师 大秦：贤弟我摊牌了，我是始皇 穿越杨广隋霸天下 许三多的多余四弟 和上高中的儿子一起成长 重生七零被换亲，冷面指挥官宠不停 异界之潘德帝国 抗日之打鬼子我一枪一个 遮天之无上巅峰 潜修数载，归来震世间 Pk时代前沿 极致掠爱 我比神明还老 意外穿越为深渊意志，向诸界开战 练习生从徒手劈砖开始 穿入抗战影视界 我是特种兵之战神崛起 抗战之草莽英雄
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...