手机浏览器扫描二维码访问
第80章 均衡营养餐（第1页）
于是她做了一个决定：暂时停止使用这个所谓的神奇减肥剂，并尝试恢复正常的生活习惯，包括每天按时吃三顿均衡膳食，以便能够更加准确地观察体型的变化趋势。
这样一来，不仅可以帮助自己掌握更加科学有效的减重技巧，也更有利于健康生活状态下的快速达到理想的身材目标。
接着江今禾又继续享用剩下的几块馅饼作为午饭，吃饱喝足后便去清洗干净了自己的身体。
洗完澡换上了平日里穿着最多的素色衣服，整个人看起来神清气爽。
准备妥当之后，她再次从那处隐秘而神秘的小屋中出发前往营地。
临行前考虑到家人营养需要多样化的食物补充能量，便顺手挑拣了几枚新鲜鸡蛋和几支长条状的野生山药带在身上，打算作为食材储备备用。
抵达目的地后，发现火塘边早已燃起了旺火，旁边锅里的水已沸腾开来。
而负责做饭的宋大娘则端坐在一旁今禾地等着女儿回家一起品尝美味佳肴——一盘用开水调拌均匀后的黑麦面制品。
不过说实话，这种由粗粮制作成的食物口感实在一般般，经过高温加热之后更是显得格外粗糙坚硬、散发出淡淡焦香气味儿。
至少对挑剔且偏好精细美食的江今禾来说，这绝非是令人垂涎欲滴的选择……
正当所有人都围聚在火堆附近时，只见江今禾轻轻地把随身携带而来的十颗光溜溜圆乎乎的鸡蛋依次丢进冒着泡的大锅内，并迅速向里面添了一些冷水。
这一幕立刻吸引了周围所有人的注意。
尤其当鸡蛋在水中翻滚着沉浮起来并逐渐释放出浓郁诱人香气时，在场众人几乎同时放下了手中正在进行的一切事务。
其中两位年幼女孩儿表现尤为活跃——她们主动帮忙添加更多柴火让火焰燃烧得更加旺盛。
很快地整个空间就被一种美妙绝伦的气息所笼罩起来，空气里弥漫着淡淡的蛋香。
目睹此情此景，一直站在旁边观看的老妇人宋氏不禁好奇地询问道：“今禾啊，你这是从哪里弄来了这么多森林里的宝贝呀？”。
听到母亲的问话后，江今禾只是笑笑并未过多解释什么，“就是我今天早上出去随意逛了逛，在山谷深处发现的一窝蛋而已。原本只是想去那边看看有没有什么东西值得收集罢了，结果竟然意外遇到了这份惊喜。”
说罢还指向放在一旁已经整理好的一小捆草根，“还有这些药材呢，正好顺便一块儿带回来给你们试试看。”
紧接着，她继续将刚刚采集来的野生植物放置于明火旁边进行简单烤制处理，不一会儿便又有股清香四溢而出。
随着各种味道交织在一起，整个营地内的每一个人都被吸引住了全部注意力，无论是大人小孩都在期盼着快些吃到眼前这份难得的好滋味。
特别是宋春花这样一个平日里贪图口福懒惰散漫之人以及看到好吃东西两腿就迈不动步的张秀琴二人更是双眼直勾勾地紧盯着热气腾腾的锅具内部不肯转移视线……
直到听见江今禾安抚几个孩子要耐心等待完全煮熟再动手分享那一刻开始……
【穿书】偏执男二心尖宠 娇夫难养但甜（女尊） 含章可贵 新婚当天被流放？搬空国库一路浪 黑道神豪：我对钱没有兴趣！ 高手下山，我的义妹超宠我 被偷听心声后，真千金带满门炮灰杀疯了 焦土记 恋爱对象是科研大佬 撩妹军师 禁止离婚！陆少夜夜跪地轻哄 回书[久别重逢] 落榜后接手民用模具厂，鹰酱吓哭了！ 开局闺女带飞，我成国民老爸 离婚律师她想结婚了 原来我才是那年兽 我的体内封百鬼 让你法律援助，你当场整顿公检法 醋精成了狗 （盗墓同人）[盗墓笔记／沙海]入红尘
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...