手机浏览器扫描二维码访问
126 要不要试试（第2页）
胡小柯道，“我知道你的体质，一是早产，二是受凉，三……我想，也许还有心悸的问题吧，因为，你的脸常常是白的，嘴唇是紫的，你又不能跑，不能蹦，更不能做其它的运动，所以，便一直靠药物来调理。我想，你不会想一辈子受这种体质的困扰吧，更不要说过几年，你会来月事，可因为寒气太重而痛经，那个时候想改善，却是更加不易了。”
乔冉冉似懂非懂，可她说的三个毛病，那却是真的，所以道，“你真的有法子？”
“不试试怎么知道，可是，却不是立竿见影的，至少要三个月到半年的时间才能看出效果……”
“你骗我……”乔冉冉有点恼。
胡小柯摇头，“没有骗你，你也不想一想，你吃了这么多年的药也还是这个样子，我的法子却只要你坚持三个月到半年，你为什么就不信不试试呢？”
乔冉冉不语，胡小柯便向后退了两大步，“你看着……”
胡小柯双腿半蹲，一腿上前，双手逞半圆状举了起来，缓缓的移动着胳膊，随后是脚，所有的动作都是极慢极慢的，让乔冉冉瞪大眼睛，“你这是在做什么？”
“你看着，好好看……”胡小柯话落，却是在她的面前打了一套太极拳出来。
收手，吐气，“简单吗？”
“简单，可是有什么用？”乔冉冉因为体质的原因，并不能做大量的体力运动！
“这个叫太极！它的特点是举动轻灵、呼吸匀长，静中寓动，虽动犹静，静所以养脑力，动所以活气血，内外兼顾，身心交修。打拳过程中，内气自然流转、动作和谐统一，可以调和人体阴阳，疏通经络，和畅气血，以至肾气旺盛，神清目明。总之，太极拳就是通过颐养精、气、神来增强人体生命力，使之日趋旺盛。而你这种体质，来练它再好不过，正好可以通过养肾，来补气、血活，自然身暖，又锻炼心肺，你说是不是？”
胡小柯之所以会太极，还是当年在道馆的时候，她们教练没事练的时候，她跟着学的！
乔冉冉不语。
胡小柯也逼着她，只道，“进过菜院子吗？”
乔冉冉点头，“我们家又不是大户人家，菜院子也有的……”
说着，便跟在胡小柯的身后走了进去。
后院子里，张水莲种着小白菜、小葱、小韭菜、小生菜，还有小香菜，胡小柯带着乔冉冉便拨了一些出来！
“你吃过烤的韭菜香菜吗？”
河边两个洗着菜，说着话，对于胡小柯乔冉冉有着一种惧意，也许是因为之前被她扔出去的原因吧！
乔冉冉摇头，“我只知道，生菜，要粘着大酱吃！韭菜要炒鸡蛋吃，香菜，好像我爹只拿来当配菜了，再说，我爹跟我哥也不让我吃生的东西！”
胡小柯便顿了一下，“嗯，你体寒，自然不会让你吃生的东西！走吧，今天我给你弄个新吃法！”
功名路（科举） 倾城的暗恋 特工重生：快穿全能女神 非常之罪 软嗓 佛系孟婆的玄学日常 奋斗在盛唐 枕上婚色：饿狼总裁轻点宠 相杀（姐弟） 穿越之奸宦巨星 蓄谋爱意 [重生]仙界走私犯 随身带个老祖宗 他治病的时候很撩我[快穿] 禁脔（纯百） 我真不是剑道至尊 纯爱战神的西皮她活了 都市超级高手 顺藤摸“妻” 真千金兼职地府公务员
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...