手机浏览器扫描二维码访问
健身教练主动打招呼（第1页）
朱夏走了，常南俞心里不爽，憋着气撸射了一把之后肉棒依旧硬邦邦的挺着，欲望没有得到发泄的后果就是极度的烦躁。
她简单的冲了澡，换了衣服出门去了健身房。
这里说是监狱，其实就是一个大型的封闭式的高档社区，囚犯在其中不受任何的监控，除了早晚都要集合一次之外，她们的时间全部都可以自由支配，里面配备了健身房，体育馆，图书馆等等娱乐设施。
当然，想要在这里服刑也需要缴纳一笔不小的费用，一般人进不来这里。
健身房有点远，常南俞走了一会才到，现在是下午，这里人不多不少，她随便找个跑步机打开便开始跑步了。
跑了一概一个小时，常南俞终于感觉到了一点疲倦的感觉，她下了跑步机去了其他的器械区。
杠铃的区域没什么人，常南俞挂好了重量坐上去，手掌握住慢慢的往上推。
她一直有健身的习惯，只是没有把自己的肌肉练得太明显，所以看起来还是文文弱弱的样子，也比较符合她本身的职业形象。
几分钟之后一个穿着专业的健身服的女人出现在她的面前，紧绷的健身裤和小背心将她的身材完美的展示出来。
“需要帮忙吗？”女人问道，“我之前没有见过你，你是第一次来吗？”
常南俞看了她一眼，将杠铃推起来悬空支撑，笑道：“好啊。”
这女人的身材挺好看的。
“我叫董佳莘，是健身房的管理员，同时也是教练。”她转到了常南俞的头顶，也握住了杠铃。
常南俞的体格看起来瘦瘦弱弱的，杠铃的重量跟她的形象并不匹配，为了不在健身房出人命，她才主动向常南俞打了招呼。
实际上她作为健身房的管理员只需要管理到这些器材就好了，如果有人咨询她的话她才会进行指导，这样的主动对她来说并不常见。
“你好，我叫常南俞。”常南俞是躺在支撑凳上面的，从上面看上去视线很容易看到对方双腿之间，“我……”她停顿了一下转开了目光，“我之前来过一次，不过上次没见到你。”
“噢~那可能上次不是我值班。”她一边说一边配合常南俞的动作。
董佳莘帮常南俞支撑了一些重量，常南俞便做的轻松，眼光时不时的瞟向她的双腿之间和胸部。
健身裤对于健身的人来说的确方便，但在某些时候阴唇凸出来的形状也会很明显，就比如此刻。
常南俞的眼睛变得有些热，刚刚没有发泄的欲望此刻慢慢的汇聚到了下半身。
好不容易被她撸软的肉棒重新硬了起来。
她穿的是宽松的短裤，好在里面是紧身的内裤，不然的话现在肯定顶起来了。
又做了二十多个，常南俞借口说差不多了便停了下来。
从支撑凳上面起来她终于看清楚了这个教练的脸，五官很是英朗，属于比较漂亮的类型。
刚刚的角度只能看到下面，现在起来发现胸也很好，形状练得很好，中间的沟壑很明显，乳交应该挺爽的。
朱夏的胸就不大，摸起来不错，但裹肉棒还是太小了，不像这个女人，能把整个肉棒都裹进去。
贪恋 农门小寡妇 死之城 天使囚徒 夫人是个小怂包（重生） 寻宝鼠她才三岁半 敕勒歌 我在七零搞玄学 《握手、牵手、别放手》 嫁给病弱王爷后 东宫娇娥 渣A的攻略对象都性转了 师娘威武 痊癒 温言如故 快穿王者：英雄，我来撩！ 血色囚禁（限） 少主又在黑化了 三万六千场（古言） 天下尽白衣
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
带着系统穿九零，开局先挖自己坟
顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了，死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人，出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水，继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书，亲生母亲打着为她好的言论让她忍！这她能忍？该戴银手镯的戴银手镯，该唱铁窗泪的也安排上。至于她，当然是发家致富把学上...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...