手机浏览器扫描二维码访问
“过度节食会影响新陈代谢,女孩子如果新陈代谢紊乱了,会容易长痘,还会月经不调。”温幼梨对何欣如柔柔一笑,笑意很是柔善,“我看你身上的肉大部分都比较松弛,其实适当调整饮食习惯,加上一些有氧训练,半个月掉十斤肉很容易的。”
“啊?”何欣如小半辈子都在立志减肥,可就是没成功过。
这会儿有人跟她说半个月能掉十斤肉,她不心动才怪。
“你只要多吃优质蛋白,少吃油炸食物和碳水就很容易瘦。”温幼梨指了指桌上的帝王蟹,“比如帝王蟹。海鲜类的都是优质蛋白,可以多吃一些,减少运动时的肌肉流失。”
“可是这么大一只螃蟹,吃了会不会胃疼?”夏子宜面露难色。
“喝一些热姜茶就会缓解了。”温幼梨拿起一个干净的杯子,在帝王蟹旁边放着的水壶里接了一杯水,“一般自助餐厅里放了海鲜的地方,旁边都会配姜茶的。”
“给。”她把热腾腾的姜茶递到何欣如面前。
也许是温柔漂亮的容貌加持下,何欣如鬼使神差伸手去接。
“温幼梨你要干嘛?”
男人怒气冲冲的声音响在耳边,紧随而至是茶杯被打落,掉在地上滚动的声音。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
“嘶——”姜茶有不少烫在她手背上,白薄的肌肤顷刻被烫出大片红晕。
谢栖挡在夏子宜和何欣如面前。
他是跟周北樾还有陈星南一起过来的。本来是想看看这女人耍什么把戏,在看到她接了一杯热水拿向夏子宜时,谢栖慌了。
他冲过来打掉她手里的姜茶,只是没想到姜茶会洒出来那么多烫红了她的手。
谢栖别过头,不去看那白皙手背上的红痕,“子宜,你没烫到吧?”
夏子宜摇摇头,“没...只是温学姐...”
温幼梨抬起头,没看她,只是对着谢栖强撑出笑意。
她眉眼氤氲着,雾气凝在眼前。
可脸上笑意温柔,声音也温柔,“我没事。”
细听,失望和落寞掺杂了满满。
“我去洗手间冲一下就好。”
谢栖望着她挺拔离去的背影,心头有些莫名的滋味。
...
周家不愧是家大业大的望族,后院不仅修了洗手间,还有母婴室。
而此时,温幼梨正蜷缩着身体蹲在母婴室的角落里。
她捂唇哽咽,怕自己哭声太大被人听到。
“喀嚓”一声,母婴室的门被人从外推开。
温幼梨惊慌抬起头。
打扮像个爱豆的少年走到她面前。
他没说话,伸手环上她细软的腰,轻轻一提,把她提在洗手台上,让她在洗手台上坐好。
接着又打开水龙头,攥着她的手腕,把她被烫红的手背对着流动水不停冷冲。
他与她靠得很近,彼此身上的香水味在蔓延,在融合。
“陈星南你放开我!”温幼梨用力甩手,想挣脱他的钳制。
陈星南和她平视,面上散漫,手里的力道却更大了,分明是不容她挣脱。
他懒懒勾唇笑了下,嗓音很是温柔蛊惑。
“听话点儿,小天鹅...”
喜欢快穿:绿茶女配她身娇体软请大家收藏:()快穿:绿茶女配她身娇体软
我推演出了人仙武道 法师之上! 误入侯府之魅衣秀色 让你相亲,没让你把相亲对象拷了 疯子主宰 让你穷游世界,你去薅罪犯羊毛? 一脚踏破星空 一剑绝世 顾教授重生后的农村日常 现代哪有妖啊,都是大棚的妖 狐狐下山当知青,嫁给村夫狂生崽 结婚当天我拒绝了临时加彩礼之后 好老师的修炼秘籍 定北侯的郎中哥哥 我被妹妹直播修仙 师姐我不当炉鼎,我快成仙了 我在NBA偷戒指 全家穿越古代再创业 爱情公寓之羽墨我来了 四合院:从51年开始
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...