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第36部分（第2页）

间的关系尚且如此，人与人之间的关系更是微妙有加。

许多人都有这样的体会：亲密的人际关系经常发生摩擦

和矛盾，反倒不及初次交往容易。很多家庭成员间常常相互

埋怨，正是这种情况的表现。按理说应该是交往得越深就越

容易相处，人际关系也越好。可事实上并非如此。原因何在？

很简　单，就是　人们　忽略了　一个“度　”的问　题。因此，尽　管有

希望自己所拥有的人际关系亲密度越高越

着良好的愿望

好，但还必须记住“亲密并非无间，美好需要距离”。

对人际距离的把握应注意以下几个方面：

首先要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系，也

应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别

是夫妻之间、父母与子女之间似乎不应当有什么隐私可言。

其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。

这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不

随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听

别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应

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有的人际距离。

其次要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异，容纳

个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。“水至清则无

鱼，人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔

的人也不会有朋友。没有容纳意识，迟早会将人际关系推向

崩溃的边缘。

最后要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻

隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双方的感情

得到最充分的宣泄。

在这里，距离成了情感的添加剂。因此，应当培养自己拉

开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透

明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因

此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸

根，这就不是明智之举。

一位心理学家做过这样一个实验。在一个刚刚开门的大

阅览室里，当里面只有一位读者时，心理学家就进去拿椅子坐

个在他或她的旁边。试验进行了整整人　次。结　果　证　明　，在

一个只有两位读者的空旷的阅览室里，没有一个被试者能够

忍受一个陌生人紧挨自己坐下。在心理学家坐在他们身边

后，被试验者不知道这是在做实验，更多的人很快就默默地远

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