手机浏览器扫描二维码访问
第260章 最强明目穴疏胆畅肝缓解目视不明眼痛夜盲（第1页）
以下是为您重组扩写润色后的内容，字数超过五千字，并且尽量做到生动形象有趣搞笑：
第260章神奇的光明穴：点亮健康之灯
嘿，朋友们！今天咱们要一起来探索一个超级厉害的穴位——光明穴！这个光明穴啊，就像是一盏隐藏在身体里的明灯，能为我们驱散黑暗，带来光明，尤其是在解决各种眼部问题方面，那可是有着非凡的本领！
光明穴归属于足少阳胆经，它的作用可多啦，能缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等等好多病症呢！
咱们先来找找光明穴在身体里的准确位置。它就在人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。
《针灸大成》里说：“外踝上五寸。足少阳之络，别走厥阴。”《中国针灸学》里也提到：“外踝高点直上五寸，腓骨前缘。”
咱们再看看光明穴的穴位解剖，这里面也是很有学问的。在趾长伸肌和腓骨短肌之间，有胫前动、静脉分支，还布有腓浅神经呢。
接下来，咱们讲讲光明穴名字的有趣来历。
光明穴，这可是正经的经穴名，出自《灵枢·经脉》。它不仅属于足少阳胆经，还是足少阳胆经的络穴呢！
咱们来详细解读一下它名字的含义。
先说“光明”这两个字。光明，那就是光彻明亮的意思。本穴的物质是从阳辅穴传来的湿热风气，到了本穴之后，这股气吸热就变成了纯阳之气，天部的水湿全都消散了，变得光彻明亮，所以就叫光明啦。
再说说它为什么是足少阳络穴。络，就是联络的意思。本穴气血所处的位置在天之天部，足少阳胆经吸热蒸升的阳气都汇合在这里，本穴有着联络胆经各部气血的作用，所以它就是胆经的络穴。
光明穴的气血特征是天之天部的纯阳之气。
气血运行的规律是，大部分吸湿后传于外丘穴，小部分则别走厥阴肝经。
它的功能作用是联络肝胆气血。
光明穴的作用和功效那可真是让人惊叹不已！
《针灸大成》里记载：“主淫泺，胫酸胻疼，不能久立，热病汗不出，卒狂。与阳辅疗法同，虚则痿躄，坐不能起，补之。实则足胻热膝痛，身体不仁，善啮颊，泻之。”
光明穴可是调理眼部疾患的特效穴，简直就是眼睛的保护神！它能主治好多眼病呢，比如目痛、眼痒、夜盲、迎风流泪、视神经炎、视神经萎缩、青光眼、结膜下出血等等。通过刺激光明穴，就能够改善眼部的血液循环，起到消肿止痛、促进视神经修复、提高视力的神奇效果。
而且，光明穴和其他穴位配伍起来，治疗眼疾的效果更是加倍！
光明穴配上睛明穴，那对于目视不明的问题可是有奇效。光明穴能疏肝明目、消肿止痛，睛明穴能明目退翳、祛风清热。这两个穴位搭配在一起按揉，就像是给眼部肌肉做了一场放松的按摩，让紧绷的肌肉舒缓下来，增加眼部的血脉流通，特别针对肝血不足导致的目视不明，效果杠杠的！
光明穴配上肝俞穴，对于夜盲的问题能发挥很大的作用。肝俞穴属于太阳膀胱经，具有疏肝、利胆、明目、镇静、和血的功效，主治各种眼病，像目赤、目视不明、夜盲、迎风流泪等等。再加上光明穴的疏肝明目，两者强强联手，就能大大增强治疗夜盲的效果。
光明穴配上风池穴，对于飞蚊症也有很好的缓解作用。风池穴属于足少阳胆经，可以祛外风、清利头目，日常按摩能够清头明目、通利宫窍。和光明穴搭配起来，能够帮助玻璃体疏泄代谢过程中的瘀滞，促进排出，从而缓解飞蚊症的症状。
论皇帝重生后的修养守则 永光纪 巨屌老板的肉奴 痴情炮灰彻底想开 四本无限流文里的龙套君 新婚夜被抄家？医妃搬空全京城 崩坏：这个世界有点怪！ 快穿：美强惨的刀人之路 嫡长女改命日常 都市之罗小黑传奇 彪彪宝贝总在修罗场被强制爱 【重生】将后万安 踢养子断亲情真少爷重生后不舔了 神医下山：先拿养子开刀 荒天之下 玄幻，从龙族公主表白开始 我的虚拟女友全性转了 九令乾坤陆融的至尊传奇 四合院：想算计养老？那不可能 养猪佬的末日生存日记
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...