手机浏览器扫描二维码访问
“那你的搏击天赋非常好,就你这样的修为,能达到如此巨大的力量,非常罕见,可惜啊,你修行太晚,否则,你在练武上会取得很大成就。”
“现在我只想提高自己的实战能力。”
“放心,八极拳能让你达成目的。”
邓戎也不含糊,亲自传授张易八极拳。
“文有太极安天下,武有八极定乾坤。”
“太极十年不出门,形意一年打死人,八极三月吓死人!”
“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁,刚猛脆烈,多震脚发劲动作。
八极拳取其以六种开法(六大开)作为技法核心、破开对方门户(防守架子)之意。称“八极”者,系沿用古代有“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极”的说法,寓“八方极远”之意。
八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今,但近代根据其发劲可达四面八方极远之处的特点,以“八极”二字定名。
八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。
头要顶,颈要挺,身要直,胯要坐,动作干脆,发力刚猛,挨、帮、挤、靠无处不到,
拳似流星眼似电,腰如蛇形脚如钻;
闾尾中正神贯顶,刚柔圆活上下连;
体松内固神内敛,满身轻利顶头悬;
阴阳虚实急变化,命意源泉在腰间。
意要身正直,十趾抓地牢,
两膝微下蹲,松胯易拧腰,
两肘配两膝,八方任逍遥……
有人传授,学起来就容易。
否则自己去摸索,太难了。
接下来这一个月,张易一直在武馆日夜不停地训练。
进步飞快。
八极拳打得炉火纯青。
让邓戎目瞪口呆,赞叹不已。
说张易是练武的绝世天才,只是修为太浅薄了。
而张易的修为也终于提升到了11年。
虽然还不如慕容俊伟,但差距也只有四年多到五年了。
再修行三个月,基本上就可以持平。
张易还有另外一个收获。
那就是知道了武馆的赚钱方式。
传授内家功法是大头,因为很多年轻富豪都会来求取内家功法。
拒守活寡,再嫁王爷后连生三胎 和白月光先婚后爱了 沙雕攻以为他虐了白月光 开局觉醒蓝拳加八门遁甲 武碎星河 千金对决:命运风暴与璀璨逆袭 黑神话:吾名三葬,葬天,葬地,葬众生! 夫君假死?预知未来后我不守寡了! 我是女项羽 官家天下卫江南高研免费阅读 又生啦?呆萌小雪兔把兽世炸开锅了 穿越修仙之奈何大佬太胆小 美男多多入我怀 变成女孩子后在惊悚世界知交遍布 白月光与黑骑士 卫江南高研官家天下免费阅读全文 官家天下 卫江南高研 勾人小妖精,王爷欲罢不能 真千金她一抬眸,海城大佬齐低头
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...