手机浏览器扫描二维码访问
第62节（第1页）
盘坐，静心。呼吸，吐纳。聚集，导引。这是练气的三个过程，安静盘坐是为了静心，调整呼吸是为了吐纳，聚集灵气则是为了日后的引导。
静下心，收进来，控制住，慢慢走。
“走开，我没死。”吴东方终于忍不住开了口，自从他坐下来，王爷不止一次的凑过来探查他的鼻息。
“你坐了五天了，再不吃东西离死就近了。”王爷说道。
注意力一分散，吴东方立刻感觉口干舌燥，异常饥饿，睁开眼睛，起身喝水煮饭。
“怎么样？”王爷凑到了火堆旁。
“很好，以后尽量不要打扰我。”吴东方说道，练气是一个逆水行舟的过程，一旦回到日常生活，先前的感觉就会消退，现在还没有达到习惯成自然那一步，被打断思绪很难接续先前的感觉。
“得多久咱才能离开这里，十年够不够？”王爷问道。
“如果你刚才没有打扰我，几天之后我就能回答你这个问题。”吴东方心不在焉的烧着火，先前的五天他大部分时间都用在了深思熟虑上，开始练气不到一两天，种子还没发芽，第一步还没走出去，没办法估算从发芽到长成大树需要多久。
“行行行，你快吃东西，吃完继续。”王爷说道。
“酒还有吗？”吴东方歪头看向墙角的酒坛。
“我压根儿就没碰。”王爷得意的说道。
吴东方点了点头，大部分人都管不住自己，别说一只狐狸，王爷能忍着不喝酒的确值得它自豪。
解了手，吃过饭，吴东方再度坐了下来，闭眼之前冲王爷说道，“该喝喝，到了夏天木族人就会过来晒盐，他们不可能不带酒，到时候可以过去偷他们的。”
“我连他们住哪儿都摸清楚了。”王爷坏笑。
吴东方再度闭上了眼睛。
修炼方法都是人创造的，是人创造的就有一定的个人特点，对于舌头在嘴里的角度，吞咽津液的频率，眼睛要不要内视，耳朵要不要听外界的声音，什么眼观鼻，鼻观心，所有的这些他全不管，没必要完全遵照别人的修行方法，只要方向是对的，走哪条路由自己说了算，是跑着去还是爬着去也是自己说了算，怎么舒服怎么来，越舒服越平静，少受限制就有充分的自由，有了充分的自由就有足够的主动性，修行虽然难，却不苦，如果认为修行很遭罪，那说明修行的方法错了。
修行是一件非常感性的事情，主要依靠感觉来进行，说白了就是靠悟性，智商高低跟修行没什么关系，思维僵化不成，思维僵化就会固步自封，循规蹈矩。思维太活也不行，思维太活容易导致杂念丛生，散乱无序。要掌握一个度，这个度就像风筝，可以随意翱翔，但下面一定要有根，要飞的出去，还能落的下来。
呼吸吐纳的作用是吸收灵气，他用的是金族的练气方法，但吸纳的却是五行之气，当五行齐全也就不分五行了，是天地之间的阴阳二气，灵气吸纳到丹田气海，这个过程并不非常困难，难的是让气海里的灵气动起来，只有让它们动起来才能将吸纳到体内的灵气进行淬炼，用现代的话说就是提纯。
而要想让灵气动起来，就必须为它们开凿一条流淌的通道，开凿通道就是通常所说的打通任督二脉，这条道路上有十二处穴道，这十二处穴道就是十二处关卡，需要率兵逐一攻克，什么是兵，储存在气海的灵气就是兵，只要打通这十二处穴道，就形成了一个循环，灵气就可以按照这条路线游走。
是一次性攻克还是分阶段攻克，吴东方选择了分阶段攻克，他担心招兵太多会控制不住，万一控制不住连个宣泄的地方都没有，气海储存的大量不太纯净的灵气会在体内乱闯，造成不可收拾的后果。
七天之后他再度睁眼，体内的些许灵气给他带来了夜视能力，这时候是晚上，他能够清楚的看到山洞里的情况。
高兴是必然的，但他也不是非常的兴奋，与寻常人不给点儿甜头就坚持不下去不一样，他有足够的耐性，短时间看不见回报也不着急。
王爷不在山洞里，也不知道跑哪儿疯去了，吴东方走出山洞，活动着身体来到海边，海边现在正是退潮，住的环境对人的心情是有很大影响的，巍峨的高山能让人心情平静，而眼前浩瀚的大海能让人心胸开阔。
“你怎么出来了？”南面沙滩与树林交界处传来了王爷的声音。
吴东方扭头看去，只见王爷正在向他跑来。
“你在干什么？”吴东方问道。
王爷很快跑近，“看乌龟，怎么样，咱得在这儿住多久？”
“不好说，得等几个月才能知道。”吴东方说道，他感觉自己已经隐约摸到了上初的门坎，但什么时候能够进入上初，以及需不需要打通任督二脉才能进入上初他不清楚，这就是没有师父的毛病。
“你上次不是说几天吗，怎么又……”
“最近有没有发生什么事情？”吴东方知道王爷要啰嗦什么，就打断了它的话头。
“乌龟多了算不算？”王爷随口说道。
“你别到处乱跑，我回去了。”吴东方转身向西走去。
玉艳 二次元系统纵横漫威 小蜜娘 我的老婆是吃鸡大佬 抹布了反派怎么破 太阳眨着眼 你听得见 正经鱼在线破案 完结+番外 稳住，你不能弯！ 在选秀节目里当团宠 银鞍白马度春风 她没有烟火绚丽 女装王座[无限] 胖娇娇[八零] 一个叫乔曦的女生决定发现 重生后我成了太子的白月光 日暮晨昏（GL） 师父虐我千百遍 穿成反派人鱼男妻 [阴阳师]始于铃鹿山
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...