手机浏览器扫描二维码访问
话说武盟队员在李锦梅的带领下,进行了绝地三式训练后,所有老队员都成功晋级,还有两名新队员也率先进入三阶。整个武盟的实力上了一个台阶。
队员修整半天,利用半天时间平整未来的武医盟发展基地,还准备好锻体修炼用的一些大小、轻重不一的方形石块。
盟主李锦梅还宣布了接下第二阶段的魔鬼训练第二步——锻体功法修炼。
听完盟主锻体功法修炼三步训练计划的介绍,所有队员都热血沸腾,情绪高涨,满怀期待。
在万道霞光中,武盟的所有队员拉开锻体功法修炼初阶第一步的帷幕。
第一列的五位队员,依次抱起一块二百斤的石块慢慢地走着,一步,两步,三步,四步;最多的只能走十步,坚持三息时间。
第二列又有五个接续前一列,只是把这些石块抱回来,也是没有什么新突破。
第三列又五个接续前一列,只是把这些石块抱回来的石块有往前移动,但是有一个人居然走了二十步,坚持了四息时间。
李锦梅有点急了,自己抱了一块二百斤的石块,尝试着走了一步,但气喘吁吁地走不了第二步。李锦梅只好调整呼吸,凝聚丹田之气,气血运行归于双臂,施展流水步,迈出第一步,第二步,第三步,第四步,第五步……第一百步,已经过了十分钟。其他队员看着李锦梅都能够走那么远、那么久,内心深处自然受到触动。
亲自体验了一把后,分享一下自己的心得体会,李锦梅擦了擦脸,说:“大家注意呼吸调整,屏息凝神,气血运行双臂,脚踩流水步,这样才是修炼;而不是靠蛮力的!”
听着李盟主的经验,队员们重新调整呼吸,运行气血至双臂,凝神屏气,施展流水步,抱着二百斤重的方形石块,一步,二步……二十步,一息,二息……二十息,三十息,十分钟。终于比之前的几队有了新的进步。
水五哥看着李锦梅带着队员训练有条不紊而且功效明显,十分放心。
于是,水五哥来到医盟的修炼场所。沈金盟主正带着新队员在训练辨别药材。老队员也忙得不亦乐乎:有的在背药方,有的在讨论药材的配伍禁忌,有的在互相练习把脉,有的在讨论医案。
沈金看见水五哥走过来了,停下来,热情地说:“水盟主欢迎光临指导。”
“沈医生客气了啊!我过来瞧瞧。有没有什么问题?”
“问题倒是有一个。”沈金说,“现在一些没有学过多少医学的人都是在学习医学的基础知识。但是那些有一定经验的医生,只是在这里自学理论或是相互交流;我觉得应该给他们更多的实践活动才会真正提高医术水平。但是,我们村就这么大,而我们的医生却有十五人,因而即使安排进村每天一次驻点轮值义诊,也是安排到几年后了。这就是当务之急。”
水五哥皱了皱眉头,挠头道:“这确实是个棘手的问题。你安排一些人到深塘村轮值吧。过段时间,我将带几个人出去山外办事情,到时候,医盟也选一个吧。其它方面有没有问题。”
沈金盟主说:“就是药材和丹药的来源问题,怎么处理?”
水五哥说:“你打报告给财务部,等批了以后,你就去丹盟领丹药和必需的药材。”
处理了医盟的事情后,水五哥就回到丹盟。那里的两名新队员,还是水五哥的记名弟子呢。
走进丹盟驻地,水五哥看见菊花正在炼制丹药,几个徒弟站在旁边围观学习。
菊花一边往丹炉中扔药材,一边解说药材的功效,同时还提醒丹火掌握的分寸。
那几个弟子津津有味地看着,也不时的问一问不解之处。
一会儿,这炉丹药就成丹出炉了。
这时,菊花他们并没有发现水五哥站在旁边。菊花说:“林芝,你来试炼二阶的丹药。”
林芝自信地走到丹炉前,拿起了药材,一棵一棵地依次扔进丹炉中,淬炼、提纯、混合,焖药、凝丹、成丹。炼丹流程比较顺畅地进行中。林芝掀开丹鼎盖,两颗丹药赫然静静地躺在丹鼎底部,药香溢出。
“不错!第一次就能炼制成功二阶丹药。”水五哥夸奖道。
“哇!水盟主过来了?”林芝吃惊地喊道。
丧尸围城师傅让我下山修炼 四合院,东跨院的新住户 美利坚税务官 凡人,从成为老魔的白月光开始修 完蛋!我游戏登出键呢?! 落花风起繁雨愁 紫灵修仙家族 被退婚后,我继承靠山王成绝世强龙 全民领主:成为巫女后一箭破万法 布衣天师 重生后发现白月光他人设崩了 直播:美女领导成媳妇!火爆全网 花都神医风云 穿书后男女主都被剧透了 无敌疯皇子,父皇跪求我登基! 佛爷我真是好人啊 被迫重生,玄门小菜鸡觉醒阴阳眼 焚仙殿 冥路归来的仙人 重生1991,帮老爸成为首富
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...