手机浏览器扫描二维码访问
第92章 锻炼（第1页）
第二日一早，天刚蒙蒙亮，萧羽就起床了，此时陈娇娇还在沉睡，小心翼翼的洗漱完，萧羽往后院花园走去，这里也有陈娇娇特意让人打造的练武场地。
如今夏季天热，萧羽只能趁早上天气凉爽抓紧时间锻炼一会儿了，不然等太阳出来就没法锻炼了。
先是简单的热热身，舒活一下筋骨，接着围着花园慢跑了四圈，娇娇说慢跑是有氧运动，早上空腹做有氧运动最好了。
跑完步，萧羽已经有点微微出汗了，接着又打了一套拳，练了一会儿长枪，虽然出了一身汗，但是整个人都完全清醒了过来，只觉得整个人神清气爽，此时离刚刚起床已经过去了大半个时辰了，娇娇应该也快该起床了吧。
简单的擦了擦汗，萧羽准备回琼华苑先去洗个澡，刚好待会陪娇娇一起吃饭。
起身走到花园门口，有一个瘦小的人影一闪而过，看背影有点像梅香苑的孟公子身边的小厮，好像是叫绿绮，这么早，他来这边干什么？难道也是来锻炼的吗？
不过看他跑的那么快，可能着急要回去吧，待会还是让风影去问一下，看看孟公子是不是有什么要紧事，又不好意思跟自己说。
回到琼华苑洗了个澡，刚好陈娇娇也醒了，等她收拾好两人一起用起了早餐。
“阿羽今日又去锻炼了吗？如今天气这么热，也得注意着点，小心别中暑了。”
陈娇娇对萧羽很是佩服，不论刮风下雨，天冷天热，他都能坚持每天锻炼。
陈娇娇就不行了，刚开始还雄心壮志的也想要每日坚持锻炼，但是夏天太热，冬天太冷，总是三天打鱼两天晒网的，来府城的时候特意带上了的哑铃和壶铃，如今早已放到一旁落灰了。
等天气凉快了，自己也要开始锻炼才行，默默给自己定了个两个月后再自律的目标，今日的陈娇娇又是摆烂的一天。
“是啊，如今我已经习惯了每日去锻炼一会儿，哪日不去总感觉浑身不太舒服。”萧羽一边给陈娇娇剥了个水煮蛋，一边答道。
用完早饭，两人自去各自忙碌了。
梅香苑里，孟牧尘刚刚起床，洗漱后先好好做了个晨间护肤，才开始坐下用自己的早餐，一边吃着，一边听绿绮给自己禀告今天早上见到的一幕。
“公子，我按你说的，今日一早就偷偷守在了后花园那边，果然看到那萧主君天还没亮就去了那片练武场地那里，先做了一套怪异的东西，就像这样。”
说着，绿绮不伦不类的比划着萧羽今早做的拉伸动作。
“然后就围着花园跑了整整四圈呢，跑完后还不算，又打了一套不知道是什么的拳法，练了一会儿长枪，又做了一遍那套怪异的动作，才离开了。”
果然，这陈娇娇就是喜欢那等健硕如女人般的男子，怪不得在自己狠心节食，减掉了五六斤后，她还用那种有些奇怪的眼神看自己的肚子和手臂。
明明已经减到没有一丝赘肉了，还被人嫌弃，气的孟牧尘当天多吃了两碗饭，辛辛苦苦减肥有什么用！
还好自己想到萧羽如此健硕的身材，还那么受陈娇娇的喜爱，才感觉有点不对劲，特意派绿绮去小花园的练武场盯着看，果然，每日去那里练武的根本不是陈娇娇而是萧羽。
怪不得陈娇娇如此宠爱他，原来是他为了妻主的喜爱，能做到如此大的牺牲，孟牧尘可是知道，瘦下来想要长胖容易，但是浑身硬邦邦的肌肉的话，那可是不好恢复成自己现在的状态的。
夺舍重修有望长生 精灵：开局闪光拉鲁拉斯 重生黄鼠狼后，我号令群兽，终成大仙 农妇修仙日常 饥荒年：我助红颜女将搞基建 茕茕白兔， 侧妃乖软妩媚，一手茶艺上位 开局，我把仙人算死了 再死一千次，我连神都杀给你看 疯批无度，夜少他嗜妻如命 全家偷听我心声后，七个舅舅杀疯了 重生80年：千亿首富缔造巅峰 我无敌，你随意 重生七零：我成家中顶梁柱 叶凌天凤惑君 颂钵响，古今通，我助太子杀九州 杀手之无名 尤物寡妇独霸皇上，多胎登凤位 我都已经同穿了，怎么还被人抓兼 太古龙神
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...