手机浏览器扫描二维码访问
1.进行胃部检查:对于有胃溃疡家族史、长期服用非甾体抗炎药、幽门螺杆菌感染者等高危人群,应定期进行胃部检查,如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等,以便早期发现和治疗胃溃疡。
2.关注身体变化:平时要注意观察自己的身体状况,如果出现上腹部疼痛、反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状,应及时就医,查明原因,避免延误病情。
以下是一些适合胃溃疡患者的食谱:
一、山药南瓜粥
材料:山药、南瓜、大米。
做法:山药去皮切块,南瓜去皮去籽切块。大米洗净后放入锅中,加入适量清水,先煮至大米开花,再加入山药和南瓜,继续煮至粥稠即可。
功效:山药健脾益胃,南瓜富含果胶可保护胃黏膜,此粥易于消化,适合胃溃疡患者。
二、胡萝卜小米粥
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
材料:胡萝卜、小米。
做法:胡萝卜洗净切丝。小米洗净后加水煮至粥稠,加入胡萝卜丝再煮一会儿即可。
功效:小米养胃,胡萝卜富含维生素,可增强机体免疫力,对胃溃疡恢复有帮助。
三、鸡蛋羹
材料:鸡蛋、温水、盐、生抽、香油。
做法:鸡蛋打散,加入适量温水和少许盐搅拌均匀,过滤后放入蒸锅中蒸熟,出锅后淋上生抽和香油。
功效:鸡蛋富含优质蛋白质,易于消化吸收,可补充营养,促进溃疡面愈合。
四、鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼、豆腐、姜片、葱段、料酒、盐。
做法:鲫鱼处理干净,豆腐切块。锅中倒油,放入鲫鱼煎至两面金黄,加入姜片、葱段、料酒,再加入适量清水,大火煮开后转小火煮至鱼汤变白,加入豆腐继续煮几分钟,加盐调味。
功效:鲫鱼营养丰富,豆腐富含蛋白质,此汤有健脾利湿、和中开胃的作用,适合胃溃疡患者。
五、菠菜瘦肉汤
材料:菠菜、瘦肉、姜片、盐。
做法:瘦肉切片,菠菜洗净切段。锅中加水,放入姜片和瘦肉片煮开,撇去浮沫,再加入菠菜煮至变软,加盐调味。
功效:菠菜富含维生素和铁,瘦肉富含蛋白质,此汤可补充营养,增强体质。
胃溃疡患者可以吃以下一些水果:
一、香蕉
香蕉富含果胶,能保护胃黏膜,减少胃酸对胃壁的刺激。同时,香蕉质地柔软,易于消化,不会增加胃部负担。
二、木瓜
木瓜含有木瓜酵素,有助于分解蛋白质,促进食物的消化和吸收,减轻胃部负担。而且木瓜性温,对胃黏膜的刺激较小。
三、苹果
苹果富含果胶、维生素和矿物质等营养成分。果胶可以保护胃黏膜,苹果的酸甜口感还能促进唾液分泌,增强食欲。但注意不要空腹吃苹果,也不要吃太酸的苹果。
四、火龙果
火龙果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。同时,火龙果的质地较软,容易消化,对胃部刺激较小。
不过,胃溃疡患者在吃水果时要注意以下几点:
1.避免食用过酸、过甜的水果,以免刺激胃酸分泌,加重病情。
2.不要空腹吃水果,最好在饭后半小时至一小时左右吃。
直播算命:国士无双,福荫后代! 仙子倒追解锁神级身份我独断万古 苍穹傲世 退婚后,假千金上海岛随军躺赢 开局加到校花游戏好友 古武大佬穿越了 惊!杀手穿越成女修罗,杀疯了 灵界天至尊 高武:在练枪昏厥后,我开始进化 千金归来拿捏冷面军官 养成app!皇帝为我疯狂氪金! 快穿之旅,创世神追妻无下限 滴滴代打,一小时速通武帝城 渣男求和?可我已经暴富嫁侯府了 重生被读心后,高冷战爷跪地哄 绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场 华夏群雄异世论武 末世焰火 女尊:我可没时间陪你玩恋爱游戏 剑影舞动豪情
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...