快眼电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第161章(第1页)

“你刚刚看了我打五禽戏,记住多少?”霍宏扬问道。

“整套动作全部记住了,不过恐怕不得要领。”苏璟说道。

“那打来看看。”霍宏扬说道。

“好。”苏璟也不扭捏。深吸一口气,自然站式,俯身。两手按地,用力使身驱前耸,当前耸至极后稍停;继而两手先左后右问前挪移,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身;按着抬头面朝天,再低头向前平视;最后,如虎行走般以四肢前爬7步,后退7步。这便是五禽戏第一戏——虎戏。

接着,苏璟将鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏纷纷打了一遍。让霍宏扬、蔡武峰、纪小婷看得暗暗心惊,这根本不像是初学者。不仅动作基本准确,而且颇有几分神韵。

“你以前学过吗?”霍宏扬忍不住问道。

“没有学过。今天第一次看到整套的。”苏璟如实说道,让霍宏扬、蔡武峰、纪小婷都有些惊愕,第一次看第一次学就打成这样,简直是习武奇才啊。

“你的动作,基本都是正确的,不过有些细节地方,做得不对。还有,这套五禽戏是养生医疗运动,有个非常重要的地方,就是配合呼吸,这点你完全没有做到。比如虎戏,在‘俯身,两手按地,用力使身驱前耸’之时,要配合吸气,接着身体后缩并呼气,如此三次。”霍宏扬不愧是大师,一眼看出苏璟的不足,指出来的同时,还亲身做示范,让苏璟看个清楚明白。

苏璟学得极快,有样学样,几乎每个不足之处,都不会再犯第二次,用了不到一个小时,苏璟竟然将一整套五禽戏,近乎完美地施展开来。唯一欠缺的,只是身与气不是那么完美协调而已。对比霍宏扬,要差很远,但对比纪小婷、蔡武峰,竟然已经差不远。

在这过程,纪小婷则指点施晴,施晴本来心灵手巧,加上身体素质也得到改善,所以学起来也很快,虽然比不上苏璟,但也远超常人。

这让蔡武峰和纪小婷都有些受打击,这对男女怎么回事啊?怎么能学得这么快?对比他们以前学习的速度,恐怕快了好多倍吧,这实在是人比人气死人啊。

“我整套动作再打一遍,你看好了。”霍宏扬说罢,开始施展整套五禽戏,苏璟这次直接释放了精神力笼罩全场,聚精会神地看着,甚至连霍宏扬每一个呼吸的节奏,都体会得清清楚楚。

霍宏扬打完之后,刚好开口叫苏璟跟着打一套,还没开口,苏璟已经动了。这一动,施晴、纪小婷、蔡武峰还没发现什么,霍宏扬却是眼睛一亮。

在此之前,苏璟虽然整套动作打得很完美,但是有个致命缺点,就是太过认真、紧张,不够放松,五禽戏旨在养生医疗,需要全身心放松。但是现在,苏璟做到了,每一个动作配合的呼吸节奏,也是达到完美,这样显得每一个动作,都是那么协调,那么自然,那么舒坦。苏璟自己,也感觉身体暖烘烘的,体内仿佛有股热流,全身轻松舒坦,说不出的畅快。

渐渐地,蔡武峰和纪小婷也发现了苏璟这套动作的完美,他们揉了揉眼睛,心想自己没看错吧,怎么觉得苏璟这套五禽戏,竟然有点师父的神韵?这不可能吧,才学了一个小时左右,就追上师父?这不该叫习武奇才,该叫习武妖孽了。

“好好好。”一整套动作打完之后,霍宏扬忍不住激动地连喊了三声好,兴奋之情溢于言表,看着苏璟的眼神放光,简直如同色鬼看着大美女,收藏家看着至尊宝物。

第四百一十一章白兔

也难怪霍宏扬这么激动,从事武术数十年,从未见过从未听过有人可以一个小时左右,将五禽戏学到这种地步,这绝对是绝无仅有的武术奇才啊。

“苏先生有这种天赋,有没有兴趣成为国家武术运动员?”霍宏扬问道。

“没兴趣。”苏璟直接摇头,自己身上秘密太多,现在都尽量不去过分招摇,哪有兴趣去当武术运动员,毕竟当了运动员,总得去参赛吧,说道,“我这人懒散惯了,当不了运动员,不过我对武术很感兴趣,要是霍师父不介意,以后能在霍师父有空的时候,再多学几招,那就再好不过了。”

“呵呵,那也行,想学来找我就好了,我就住在附近张家村。”霍宏扬见苏璟如此天赋,恨不得雕琢一番,所以满口答应。甚至,他已经动了收徒的念头,打算先观察观察苏璟的品行。他不在乎拜师礼那一套,也不求苏璟怎样,只希望能有个传人。蔡武峰、纪小婷以及其他徒弟,虽然都还算不错,但资质终究还是差了点,无法学会他的真传。

“多谢霍师父。”苏璟喜道。

“现在天色也不早了,今天就到这吧,如果你有空,明天去我那吧,我教你咏春拳。”霍宏扬笑道。

“好。”苏璟眼睛一亮,因为一部电影《叶问》,让全国人民都知道了咏春拳,这套拳法现实中也存在。也确实是非常有用的一套拳法。如果苏璟学会了,必然能更加充分发挥自己的身体素质和反应速度,恐怕对战妖兽章鱼。也不会那么狼狈了。

“霍师父,天色不早了。去振宏海鲜店坐坐吧,我给你做几道晚餐。”苏璟说道。

“好,早就想尝尝青云镇小厨神的手艺了。”霍宏扬也不客气。

苏璟、施晴、霍宏扬、蔡武峰、纪小婷一起到了振宏海鲜店,霍宏扬和纪小婷点了鸳鸯衔竹,蔡武峰点了玉宫藏龙,苏璟还给霍宏扬多加了一道明焰鱼羹,里面用的不是普通鱼,而是玉牙鱼。

之前蔡武峰就说了。霍宏扬年轻时候留下老伤,吃些玉牙鱼对身体很有好处。霍宏扬这么认真教自己武术,完全没有要求回报,这份胸襟让苏璟很佩服,觉得给他调养一下身体也是应该的。

“太好吃了。”纪小婷吃了一口之后,便停不下来了。

“果然名不虚传啊。”蔡武峰也是大赞,大口大口吃了起来。

“确实美味,活了大半辈子,从未吃过这么美味的鱼。”霍宏扬一边吃一边赞,片刻便将那碗明焰鱼羹给吃完了。而且吃完之后,感觉一股热流从小腹扩散开来,说不出的舒畅。不过。他只以为是美味和热气产生的,一时间并没有太过注意。

修仙炼魔录  龙香拨  禁止滥用魔法  清穿:都喜欢多尔衮?那我选多铎  我的狐仙大人  我在星海当帝尊  亡国后又成宠妃  星际龙女替嫁  假千金穿成和亲公主后  割鹿记  超品小医神  赤侠  梦回大唐  无限冒险指南  心理大师(出书版)  同时穿越:我居然是被白嫖的那个  杀手穿越之绝色废材逆袭记  文武百官听我心声:我只管吃瓜  隐天剑帝  六十年代平凡生活  

热门小说推荐
仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

带着系统穿九零,开局先挖自己坟

带着系统穿九零,开局先挖自己坟

顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了,死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人,出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水,继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书,亲生母亲打着为她好的言论让她忍!这她能忍?该戴银手镯的戴银手镯,该唱铁窗泪的也安排上。至于她,当然是发家致富把学上...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

每日热搜小说推荐