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第11章 晨跑(第1页)

“懒虫起床了!”

沈望一睁眼就看到大自然的恩赐,苏清韵穿着宽松的睡衣趴跪在身上,正揪着他的鼻子,喊他起床。

而沈望的角度正好能看到大自然的恩赐。

“几点了?”

沈望推掉苏清韵捏鼻子的手。

“六点半。”

“哈?”

沈望呆呆的看了看时间:“不是,这么早要干啥呀?”

“你不是说要减肥吗?早起跑步啊!”

“啊?!杀了我吧。”

沈望只感觉全身都疼,明显昨天锻炼过度了。

“快点,不能半途而废。”

苏清韵抓住沈望的肩膀,拼了命后仰,想要拉他起来。

但是奈何两人的体重根本不是一个量级的。

沈望立刻起身。

这倒是幌了苏清韵一下,让她仰面倒在床上。

“走,跑步!”

沈望浑身都充满了动力,然后迈腿下床。

“嘶~”

这腿酸疼的,让他差点没站稳。

显然昨天做深蹲,长久不用的肌肉过劳损伤了。

看来自己真的是太久不动弹了。

“起床啦,先吃点早饭,然后我们一起跑步。”

“这次我陪你一起减。”

“好,老婆最好了!”

沈望看着神色认真的苏清韵,笑着点头。

苏清韵可能起的更早,简单的一份蔬菜沙拉加温泉蛋,不多但是刚好。

两人没有晨跑的习惯,所以也没什么装备。

吃过早饭,换了一身宽松的衣服就溜达着出门了。

等出门都七点了。

他们是九点上班,还有不少的时间。

不过对于晨跑来说,七点的太阳有些太大了。

“似乎,起的有点晚?”

苏清韵伸手遮阳,看着晃眼的太阳,说道。

沈望迈动两条像是灌铅一样的腿,呲牙咧嘴的跟着:“等明天早点。”

“嘶,这腿,它是真的不争气嗷。”

“咯咯咯,让你平时都不运动。”苏清韵笑嘻嘻的看着沈望。

“呵呵,你不用得意,今天跑完,明天你跟我一样。”

“才不会呢。”

溜达活动好了身体,苏清韵直接迈开两条长腿,开始慢跑起来。

大唐之混世异姓王  我有一把斩仙剑  从行星总督开始  诡仙:从旅行商人开始  我都成顶流了,才来熟练度  我毒士圣体,女帝劝我冷静  白羽黑曜传  星穹月女  港综:大枭是怎样炼成的!  穿越贫困县女县令  狂枭出狱  雷霆特种兵扞卫华夏  和全校师生一起莅临末世  魏逆  幻梦天机  都重生了谁还不是想干啥就干啥  七零:下乡后我成了大佬的心尖宠  开局献上辟邪剑谱,迎娶小师妹  系统助我上巅峰  穿越打造德械师我为军阀  

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