手机浏览器扫描二维码访问
137（第1页）
视频里是个男生，他单手撑地，头朝下，一个侧翻，腿伸直悬在空中，露出了紧致的腰腹，那人保持这个动作坚持了几秒。
季筠刚做完俯卧撑，在穆琛将手机递过来的时候，看了一眼，便直接做出了这个动作，说：“对我来说，不难。”
“想学。”穆琛看着季筠做完，鼓着掌感叹。
季筠无奈地笑了笑：“这个动作考验臂力和腰力，对于初学者来说有点难，咱们可以先学一些基础的，之后我再慢慢教你。”
“现在来吧。”
“好啊。先做50个俯卧撑，热身。”
…………
崔安提着午饭过来的时候，一开门就听到季筠说：“怎么样？这个力道可以吗？”
穆琛叫了一声。
崔安一时不知道该不该进，季筠注意到了门口的动静，抬眼看向门口：“小安来了，进来吧。”
崔安进来发现两人都穿着宽松的运动裤，赤着脚在地上走，好在地上铺着地毯，要不然还是有点凉。
季筠刚才发现穆琛有点儿肢体不协调，他被穆琛的样子逗得不行，压下嘴角的笑意，耐心地慢慢帮他纠正。
崔安看到穆琛的时候，发现他正龇牙咧嘴地活动着腰，嘴里感叹着：“果然舞蹈也不是谁都能跳的。”
季筠接过崔安手里的饭，走向桌子边：“没事，慢慢来。”从桌子上拿起穆琛的手机递给他，“可以结束录制了，先吃饭。”
穆琛将手机接过来，拍了拍他们的午饭，才结束了录制。
季筠边拆袋子边问：“小安你吃了吗？”
穆琛将手机收好，帮季筠一起拆饭盒的袋子。
“吃了吃了。这是你们的。”崔安笑着说，“你们吃就行，小远去找统筹去了，一会儿就过来。”
季筠点了点头。
崔安转身开始帮两人收拾东西，吃完之后就要去片场了。
“这个菜不错，尝尝。”
“这个也还行。”
季筠和穆琛两个人低声聊着，穆琛搁在一边的手机开始振动，是程薇打来的电话。
穆琛看着屏幕上的程姐俩字，直觉不是什么好事。
刚接通，就听到了程薇的咆哮：“穆琛，你知不知道你明天有个事儿？”
“什么事儿？”
程薇叹了口气，说：“果然谈了恋爱的人智商都不在线，不分男女。你不是很早就跟一位美国导演约好见面了吗？”
经过程薇提醒，穆琛想起来了，他在一个月之前便跟一位导演约好了，结果他刚跟季筠确定关系，满脑子都是谈恋爱，一时之间没想起来。
“我想起来了。”穆琛说道，“我现在收拾收拾先回B市。”
“没事儿，吃完再走也不迟。”程薇看了看时间点，估摸着穆琛在吃饭，她继续说道，“要不是妍妍提醒，我也没想起来。”
程薇知道了季筠和穆琛交往的事儿，也上头了。
挂断电话之后，穆琛跟季筠说：“我明天要去一趟美国，见一个导演。”
“嗯，现在走吗？还是吃完再走？”季筠习惯了他们这种生活，并不会多问。
“吃完再走吧。”
“行。”
…………
崔安又将穆琛的东西单独收拾出来装进一个包里，吃完饭之后，几人一起出去，魏远先送了季筠，再送穆琛去机场。
车上，季筠说：“我还有两天就回B市了，你从美国回来后就不用过来了。”
夫君他浑身杀气（双马甲 先婚后爱 武侠甜文） 重生之总裁宠妻无度 别再把我写进同人了！（gl纯百） 快穿之尤物难成 灰色之谁招惹了谁 含泪做攻 胖狐狸 暴烈的温柔（现言 ） 暴雨将至 继承魔教才能谈恋爱GL 请给我好点的情敌 极仙城 暗恋的职业素养 顶级追妻火葬场[快穿] 盛世安稳 猎月（强制） 重生军宠：媳妇有点田 咬痕（年上H） 《执珠》（蔺远x蔺云萝H父女） 观音兵
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...