手机浏览器扫描二维码访问
第66章（第1页）
邵南洲低咳了一声，颇是有些不自在地挪开了目光。「这里没有专业的器材，就只有委屈你趴在地上了。」他环视了一圈，这个露天的泳池的设备真很一般，估计考虑的受众群体只是度假，除了十多把躺椅外什么都没有了。
「趴着？」锺茴看着他，大大的眼睛里尽是疑问。
邵南洲睨了她一眼，「不然你想要躺着？」
被呛声的钟茴：「……」好气哦，想打他！可现在他是她的老师，她最后还是趴下了。
「蛙泳是一种最普遍的泅水的方式，也是相对于蝶泳和仰泳最好学的，所以我们学这一种。蛙泳很重要的一点就是姿势，手脚的配合度，所以我先让你上岸学习学习。
「先学腿部动作，你看着我跟着我一起做。」说着，邵南洲也贴着她的身边就趴在了地上。
男孩子长手长脚的，现在跟她面对面趴着，眼里带着平日里嬉闹时没有的严肃。「看好了，双腿并拢伸直，稍抬起双腿，深吸一口气，屏气。将双腿慢慢收回，膝关节同时外分，收腿开始时脚掌稍外翻。屈髋丶屈膝，双腿收紧靠近臀部，接着不停顿地向后方蹬腿丶并拢，同时口丶鼻呼气，蹬水时用力点落在分开的双脚脚掌上。蹬水前半部脚掌与身体纵轴垂直，结束时两脚掌像鞭打一样快速伸直，双腿伸直后间歇一下。呼气要快，动作要连续。①」
他的大长腿在地面上做着标准的动作，锺茴看了「噗嗤」一声便笑了出来。
「哎呀！」可好景不长，在她发笑的下一刻，脑门上就吃了邵南洲牌的暴栗。
「认真点，听懂了吗？现在跟着我一起做一次。」邵南洲故意板着脸，敲打她一般开口说着。
锺茴「唔」了一声，难得的没有反驳前者，乖乖地就开始做着先前她都还觉得无比滑稽的动作。两只小白腿就像是象牙筷子一样，很是扎眼。
邵南洲站了起来，走到她身后，「继续做。」见锺茴停下，他命令道。锺茴无法，只好继续「蹬腿」，现在真的像是一只小青蛙了。突然，一只温热的大手就擒住了她的膝盖，她低呼出声，耳根迅速泛红。
「邵南洲，你做什么！」泳池的人虽少，但也还是有几个人的，她不想因为音量问题吸引别人的目光。
被问话的人没有回答，只是伸手啊屈起了她的膝盖，压着她的小腿和小脚朝着小屁股靠拢，「每个动作做到位，不然今天下午你就只有在岸上练习了。」
对于某些事情，邵南洲有他的坚持和执着。比如，从开始锺茴突然跳进泳池的动作，和现在训练一样，涉及到跟生命休戚相关的，他总是会变得很严肃。
锺茴知道身后的人是为了自己好，也不再倔强，一板一眼地照着他先前的话做着。
地面不是打磨光滑的大理石，而是带着微凸的小方块地砖，锺茴的皮肤很快就擦出了一片红印，在她雪白的肌肤上，看上去有些触目惊心。
「起来吧。」邵南洲看着那红痕微微蹙眉，叫停了。「痛吗？」他的目光落在锺茴的腿上，心想着她可真娇气啊。
其实没太疼的，只是她是很敏感的皮肤，刮蹭着出现的印记看起来有些吓人而已。
可邵南洲不知道啊，虽然看见锺茴摇头，他也不敢再让锺茴这么训练下去了。「那现在就去水里吧。」
终于要「真刀实枪」地「上战场」了，锺茴小脸上写满了兴奋。她这小表情，一不小心，就被邵南洲看光光了，后者翘起了唇角。
大抵是想着自己即将成为「浪里小白条」，锺茴直接下了泳池，站在浅水区朝着岸上的男孩子大喊着快下来。
后者冷哼，就站在一米三的儿童区，还用着那种能够征服大海的表情，他此刻是真的很想问问是谁个她的勇气，梁静茹吗？邵南洲走到一旁，从地上捡起了大黄鸭，而后转身，一个漂亮的投篮，就将锺茴给装了进去。
前一刻在水中还洋洋得意的此刻就被套住的某人：「……」这种莫名的像是小时候公园里套圈圈的感觉是怎么回事啊！还是那种五块钱十个塑料圈，套走了什么就是你的既视感又是怎么回事啊！
第41章
邵南洲丝毫不知道锺茴在想什么，他下水走到了后者身边，简单用手抹了一把脸上的水珠，小麦色的皮肤在水光的作用下似乎都发了光。「征服一米三的泳池有什么感想？锺小姐？」邵南洲游到了锺茴前面，转身，跟她面对着面，眼里带着浓浓的戏谑问道。
锺茴：「……」
邵南洲看着她瞬间爆红的脸，没说话，只是那一直都没有放下去的嘴角的弧度，泄露了他此刻的心情。他一手放在游泳圈上，拉着锺茴在走，锺茴在水里扑腾了两下，发现自己没给他带来助力倒是带去了不少阻力后，就老实安分了。这一刻，她觉得自己特别废材，只有被别人牵着鼻子走的份儿。
邵南洲走在了水深一米六左右的地方，这才松开游泳圈。
锺茴老实地抱紧了泳圈，现在这水是能淹没她的小鼻子的。「现在开始在水中练习之前的陆地上的动作，没忘记吧？」邵南洲个子高高的，就站在锺茴跟前，泳池的水淹没到了他的下颔处。
锺茴点头，她摆动了两下，沮丧地发现自己似乎小腿浮不上，倒是在身后溅起了一串水花，动静弄得倒大，就没效果。扭动了好几次，锺茴小脸渐渐就变红了，她不会承认这是羞愧的，一准儿是天上的太阳太晒了！
小贴士：如果觉得不错，记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦（.）
：||
国运求生：欧皇在动物岛封神了 漂亮炮灰穿进恐怖游戏后 无限：人可以死游戏绝不能输 [清穿同人] 给干隆当弟弟的那些年 绝嗣老公太撩，随军后她三年抱俩 落入熊网 [红楼同人] 黛玉改命日常 我在星际，守望地球 顶流探案手册 丑小鸭暗恋日记 噩梦入侵 拍暧昧照被学长发现后 不可名状农场 规则：开局出现在神秘列车 他不是妖艳货 网游真香指南 把带货直播间投放古代 大人，夫人她又跑了 林风玄灵传 在春之尾
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...