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第55章 修炼天水道流体这是练气期的训练(第1页)

在得到答案之后,夏冰便和云裳说了他名字的含义,不过对方没有回复,看来这一阵子云裳真的很忙啊。

在这之后的三天里,便没有什么特别的事情发生了,众人在玩了三天之后便准备回去了。

在这三天中夏冰找到过夏凌雪和东方凌说过这事,当时便决定了到时候由夏凌雪和东方凌一同送他们回去,而且他们也刚好有事情要和清风谈谈,反正顺路便一起送回去呗。

……………………

一道紫雷与一道冰雾掠过出现在清风山之中,紫雷与冰雾中渐渐的露出了九个人影。

“我们要去找清风了,冰儿,拜拜。”

“爹爹,娘亲再见!”

将七人送到之后,他们二人便准备前往宗门大殿找清风商谈。

在去的路上,他们倒也遇到了一些长老,毕竟渡劫修士突然出现在清风门很难不引起警觉,虽然他们二人使用过敛息道具,但终究还是被宗门内设下的阵法发现了,不过双方还没碰面多久,清风便出来打了圆场。

……………………

在抵达清风山之后,众人便先各自回了住所。

夏冰在收拾完东西之后便出门朝着瀑布的方向赶去,准备开始修行天水道流体。

在抵达之后那边打开了练体大全,翻到了天水道流体那一侧,上次他们只是找到了这个方案,不过还没有启动,找到之后,夏冰便翻开了练气篇的修炼方针。

天水道流体练气篇:

体能训练(每天长跑十万米,内置了专门装备,训练会随着修行者体能的提升而提升要求)

负重训练(内置了专门装备和专门的训练方针,至少将力量积累到八百斤,这是最低要求,等达到800斤之后,会开始提升)

承重训练(在高强度的瀑布底下冲刷至少一个时辰,随着修行者实力的提升而改变,对了,没说一定要硬扛哦,如果在“一开始实在承受不住”,也可以用功法进行“一定”的抵御,这个阶段主要是练体,但如果可以在这个阶段就进入心如止水的状态那就很棒)

等炼体境界突破到筑基期之后便会正式开启筑基训练。

在夏冰看完之后,顿时腿都要软了,跪坐在地上。

“练气期的训练就这么恐怖了吗!(?︿?)这是要我的小命啊!?·°(???﹏???)°·?”

要知道他虽然是修士,但是体能方面差的恐怖,全靠境界提升带来的那些加成吊着。

“夏冰加油,要不要我陪你一起练,这也不算违反规则。”

夏雨见夏冰这副样子,为其加油的同时也提出了一起修行的想法。

“真…真的吗!(ˊ???????????ˋ)”

夏冰听后顿时露出欣喜并朝着夏雨投去了感激的目光,毕竟如果只有他一个人练的话,真的又单调又苦,两个人便不一样了。

“真的啦。”

夏雨的语气之中颇有些宠溺。

得到答复之后,夏冰虽然有些害怕,但倒也没有就此退缩,起身准备正式开始修行。

在点开解锁之后,两台跑步机,两堆各种可以练力量和体能的装备,两个力量测试仪,两本力量训练教程,两缕白纱,似乎是遮眼的。

“夏冰加油!”

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